清除盆腔“死角”預防盆腔炎
1、月經期不注意衛生
月經期間子宮內膜剝脫，宮腔內血竇開放，并有凝血塊存在，這是細菌滋生的良好條件。如果在月經期間不注意衛生，使用衛生標準不合格的衛生巾或衛生紙，或有夫妻生活，就會給細菌提供逆行感染的機會，導致盆腔炎。
2、鄰近器官的炎癥蔓延
最常見的是發生闌尾炎、腹膜炎時，由于它們與女性內生殖器官毗鄰，炎癥可以通過直接蔓延，引起女性盆腔炎癥。患慢性宮頸炎時，炎癥也能夠通過淋巴循環，引起盆腔結締組織炎。
3、產后或流產后感染
患者產后或小產后體質虛弱，宮頸口經過擴張尚未很好地關閉，此時陰道、宮頸中存在的細菌有可能上行感染盆腔。
4、婦科手術后感染
人工流產術、放環或取環手術、輸卵管通液術、輸卵管造影術、子宮內膜息肉摘除術，或黏膜下子宮肌瘤摘除術時，如果消毒不嚴格或原有生殖系統慢性炎癥，即有可能引起術后感染。也有的患者手術后不注意個人衛生，或術后不遵守醫囑，過早恢復性生活，同樣可以使細菌上行感染，引起盆腔炎。
清除盆腔“死角” 預防盆腔炎
急性盆腔炎和慢性盆腔炎的治療是不同的。對于急性盆腔炎患者治療方面主要是要多休息，如果有條件還可以住院治療，還應該注意多吃高蛋白營養性食物，另外還要注意電解質的平衡，注意補充水液，最主要的還是應該用一些消炎的抗菌素，對于抗菌素的運用應該在運用抗菌素前做好陰道分泌物的細菌培養和藥物敏感試驗。
通過藥物敏感試驗選擇最合適的藥物，需要注意的是用量一定要足夠大，時間要足夠長，臨床上有的病人在用了幾天后癥狀消失就不再用藥了，這樣容易引起復發甚至導致慢性盆腔炎的發生，因此治療一定要徹底。另外中醫可以根據病人的癥狀來選用清熱解毒、化痰、活血化瘀的治療配合西醫的抗菌素治療也有很好的療效。
由于慢性盆腔炎的療程比較長，因此治療起來要比急性盆腔炎更復雜，通常采用中藥綜合療法進行治療，中藥綜合療法包括中藥口服、中藥靜脈點滴、中藥灌腸、針灸治療，另外還可以配合中藥的熱敷和離子導入。
來看一下熱敷和離子導入的過程，中藥灌腸是把活血化瘀的中藥裝到布口袋里，經過蒸鍋蒸熱后放在病人的小腹部，通過溫熱效應和藥物的滲透達到消炎和消除盆腔粘連的作用。
中藥的離子導入是把中藥濃煎后通過離子導入儀，將中藥離子導入到病變的局部，也起到了松解盆腔粘連、消除盆腔炎癥的作用。單純口服中藥效果是沒有綜合治療好的。一般來講中藥離子導入一次需要20分鐘左右，中藥熱敷治療一次可以維持2小時左右。通常一個療程需要三個月的時間，來月經的時候是不治療的，等到月經干凈了再進行治療。
保健對策
首先是要特別注意外陰的清潔，每天都應該進行外陰清洗和內衣褲更換，我們主張用溫開水作為清洗液，因為經過煮沸后已經消毒了。
另外還要注意清洗器具的選擇，每個婦女都應該有專門的洗下身的盆，這樣可以避免其它的感染進入陰道。通常一天洗一次下身就可以了，最好大便完后也清洗一次。另外選擇衛生巾要選質量好的衛生巾，男女同房前雙方都應該清洗下身。
