經(jīng)期能喝紅葡萄酒嗎
女性朋友在經(jīng)期是不能喝酒的，因為經(jīng)期喝酒容易導致女性朋友出現(xiàn)痛經(jīng)或者月經(jīng)異常的情況，所以女性朋友在經(jīng)期最好是不要喝紅葡萄酒?？赡苡幸恍┡笥褧J為紅葡萄酒這種酒類的酒精度不是很高的，它對于經(jīng)期是沒有影響的，這是錯誤的，希望女性朋友們可以來了解這篇文章的內(nèi)容你們就會知道了。
女性朋友在經(jīng)期是不能喝紅葡萄酒的，這可能對于西方的女性朋友來說是比較困難的，因為你們在生活中是很喜歡去喝紅葡萄酒的，但是我們建議你們在經(jīng)期這幾天最好是不要喝紅葡萄酒。
不宜喝，有可能引起月經(jīng)量多。還不能吃刺激性的飲食，可以多喝點紅糖水。葡萄酒具有一定的緩解痛經(jīng)的功效，但盡量不要在經(jīng)期喝，可以在平時喝，食療是要堅持的。
女性經(jīng)期不能吃的食物：
1、酒類：在經(jīng)期想喝酒的女性有很多，這可能是因為這時候體溫會下降0.3-0.4度，她們下意識地想令身體暖和一些。喝1-2小杯葡萄酒是可以的，但是不能再多，經(jīng)期女性，還是應該切實地保護好自己。
2、辛辣的食物：如肉桂、花椒、丁香、胡椒。這些食物都是佐料，平時做菜時放一些可使菜的味道更好，可是在經(jīng)期不宜食用這些辛辣刺激性的東西，可能會導致痛經(jīng)、經(jīng)血過多。
3、生冷的食物：也就是寒性食物，如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，平時食用是有益于人體的，但在經(jīng)期應盡量不吃或少吃，否則容易出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
葡萄酒含有乙醇，對人體有興奮作用。血氣受阻，經(jīng)血滯于胞中而引起痛經(jīng)者，適當適時喝點葡萄酒，能夠起到舒暢情緒，疏肝解悶的作用，可通血，有利于解除經(jīng)痛。
女性朋友在經(jīng)期是最好不要喝紅葡萄酒的，因為喝酒會引起痛經(jīng)，所以我們希望女性朋友能夠為了自己的身體健康控制自己的飲食習慣。同時，你們在經(jīng)期是應該要吃一些可以補血的食物的，比如紅糖水和紅棗等，對于紅酒這種就算了。
