8個好習慣預防婦科疾病
2016-11-16 09:16:36 來源：360常識網
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導語：如果家人或者自己患有足癬、灰指甲等，在一個洗衣盆內同時清洗襪子與內褲是很危險的，很有可能造成交叉感染。因此，內衣褲、襪子一定要單獨清洗。
8個好習慣預防婦科疾病
8個好習慣預防婦科疾病
1、內褲一定要晾干或烘干。陰雨天霉菌滋生，女性如果穿上沒晾干的內褲，上面的病菌進入身體，容易誘發霉菌性陰道炎。所以，天氣潮濕時，內褲要單獨洗滌，并及時烘干，防止霉菌滋生。
2、勤剪指甲，勤洗澡，減少真菌繁殖的機會。
3、注意陰部的清潔，要保持陰部的干燥，穿著透氣的棉質內褲。
4、如果家人或者自己患有足癬、灰指甲等，在一個洗衣盆內同時清洗襪子與內褲是很危險的，很有可能造成交叉感染。因此，內衣褲、襪子一定要單獨清洗。
5、多吃富含維生素的食品，婦科炎癥患者盡量少吃牛羊肉及辛辣食品，以免加重瘙癢癥狀。
6、陰道炎、宮頸炎等患者要堅持在醫生指導下規范用藥，切勿私自停藥。
7、保持良好的運動習慣，提高身體的抵抗力和“抗菌能力”。
8、夫妻性生活注重衛生問題，包括對生殖器官的清潔，月經期不同房等。
