導致胃酸過多的原因有哪些呢？
2017-02-02 11:04:24 來源：360常識網
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導語：隨著現在人們的生活水平不斷的提高，很多人在日常飲食習慣方面的不注意很容易導致自身一些疾病的發生，那么一般胃酸過多是由哪些原因所導致
隨著現在人們的生活水平不斷的提高，很多人在日常飲食習慣方面的不注意很容易導致自身一些疾病的發生，那么一般胃酸過多是由哪些原因所導致呢？
第一：飲食不當
日常如果飲食不當，吃了一些太多于酸辣、生冷、甜咸以及太燙等食物，那么會導致身體中的胃酸出現分泌增加，問題比較嚴重就會變成胃酸過多的情況。所以說，在平時飲食方面一定要特別的注意，一定要營養均衡，吃的食物也一定要適宜。
現在很多人為了身體健康，喜歡服用一些粗糧。粗糧雖好，但是并不能夠胡亂服用。常見的馬鈴薯以及紅薯這些粗糧中含有比較多的淀粉、糖分以及酸性物質，這些進入身體之后會刺激我們的身體出現大量的胃酸，不利于身體健康。所以，日常在服用粗糧的時候，一定要注意適量。
如果平時吃多了不容易消化的食物，那么這些食物產生的糖分就會在我們的胃腸道中進行發酵，這樣也會誘發身體中胃酸的分泌。
第二：精神壓力過大
如果精神壓力太大或者是太過于緊張，另外精神過于疲倦并且情緒不好的時候，大腦皮質的功能也會受到影響出現紊亂，這就不能夠很好的管理胃酸分泌的神經，導致胃酸出現分泌過多或者是太少的情況，影響身體健康。所以說，平時保持一個良好的精神狀態非常的有必要，能夠減少身體患有各種疾病的可能。
第三：腸胃疾病
專家還告訴我們，如果身體患有一些腸胃疾病，例如胃炎、膽囊炎以及十二指腸潰瘍等，那么也會導致身體中出現胃酸突然增多的情況。
