男性常按摩睪丸都有什么好處呢
2017-02-02 10:01:47 來源：360常識網
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導語：睪丸大家都不陌生，它是男性生殖器官組成的一部分。睪丸的主要作用就是生產精子，并且分泌雄性激素。那么經常按摩睪丸都有什么好處呢？
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睪丸大家都不陌生，它是男性生殖器官組成的一部分。睪丸的主要作用就是生產精子，并且分泌雄性激素。那么經常按摩睪丸都有什么好處呢？
在臨床上，按摩對性功能障礙有一定的作用。按摩能固補腎陽、疏經通絡、行氣活血，使得性功能“上一個臺階”。養性過程中，小腹、睪丸、腰骶部，是最常運用到按摩的部位。老百姓可以參考以下手法，自己在家進行按摩。
按摩睪丸的好處
睪丸是男性重要的性器官。日常生活中時常按摩睪丸，能有效的提升男人的性欲，增強男人的性能力。避免性欲減退，給男人造成的身心危害。
按摩睪丸
男性在臨睡和起床前，躺在床上，兩腿自然伸直、稍分開。搓熱雙手，一手按住小腹，另一手的拇指、食指圈住睪丸，將其置于虎口位置。用余下三指輕輕捏睪丸，默數81下。然后左右換手，在另一側睪丸重復。按摩時思想要專一，若陰莖勃起，務求克制。按摩完睪丸后，可一手沿肚臍搓圈，順逆各81次。
另外，提高性能力還可按摩這兩部位。
按摩腰骶部
坐在椅子上，兩手五指并攏，兩掌適當用力，同時按揉兩側腰骶部，持續5分鐘左右。再用兩拇指按揉腎俞、命門穴，各1—2分鐘。然后用右掌橫擦腎俞、命門、八髎穴部位，以透熱為宜。
按摩小腹
主要針對肚臍到外生殖器之間的小腹部，兩側以左右髂前上棘為界限。
按摩時，仰臥在床上，雙手相疊置于小腹中間，緊壓腹部，慢慢按摩，以每分鐘10次左右的頻率進行，直至小腹內有熱感為宜。按摩可持續5分鐘。
注意事項：
按摩睪丸時手法宜輕不宜重，把握輕、柔、緩、勻的原則。此外，某些生殖系統的器質性病變患者不宜采用此方法，如附睪炎、睪丸結核等。
