全球艾滋病感染率逐年攀升，非洲已成艾滋病的重災(zāi)區(qū)，伴隨艾滋病的蔓延，越來(lái)越多人患上了艾滋病恐懼癥，那么什么是艾滋病恐懼癥呢？

什么是艾滋病恐懼癥？

艾滋病恐懼癥(獲得性免疫功能缺陷綜合恐懼癥)俗稱(chēng)恐艾癥，就是這樣一種心理異常：是一種對(duì)艾滋病的強(qiáng)烈恐懼，并伴隨焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、疑病等多種心理癥狀和行為異常的心理障礙。

隨著艾滋病在世界范圍內(nèi)的迅速蔓延，感染人數(shù)的不斷增加，而且目前沒(méi)有可以治愈的有效方法，人們對(duì)艾滋病的關(guān)注和恐懼程度也不斷提高。從某種意義上來(lái)講這對(duì)預(yù)防艾滋病有積極的作用。可一部分人的關(guān)注和恐懼程度都遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超出了正常的水平，不必要地過(guò)分擔(dān)心自己會(huì)得艾滋病，或者毫無(wú)根據(jù)地懷疑自己感染了艾滋病，患者同時(shí)伴有一些情緒異常和行為異常，嚴(yán)重影響其學(xué)習(xí)、工作、生活及社會(huì)交往。從心理學(xué)角度來(lái)看，艾滋病恐懼癥并不是一種單一的心理疾病，它包括多種相關(guān)心理疾病。

從心理學(xué)的角度來(lái)分析艾滋病恐懼癥患者不僅僅是由于對(duì)艾滋病的臨床表現(xiàn)和傳播途徑的片面性認(rèn)識(shí)和錯(cuò)誤理解，相當(dāng)一部分人和本身的性格基礎(chǔ)以及其他心理障礙有密切關(guān)系，尤其和焦慮障礙關(guān)系尤為密切。艾滋病恐懼癥患者可以是有過(guò)高危行為的人;也可以是沒(méi)有過(guò)高危行為的人，恐懼完全出自自己的主觀想象和聯(lián)想。

艾滋病恐懼癥通常在以下一些情形中出現(xiàn)：

一、有過(guò)高危行為的人。一方面，這類(lèi)危險(xiǎn)行為的確使感染艾滋病的機(jī)會(huì)大大增加，另一方面，由于這種行為是社會(huì)道德規(guī)范所不容許的，在內(nèi)心深處他們經(jīng)常受到道德的譴責(zé)和社會(huì)的壓力，理智與欲望，道德與本能的斗爭(zhēng)會(huì)使他們產(chǎn)生矛盾感、罪惡感各恐懼感，因而更容易出現(xiàn)艾滋病恐懼癥。

二、艾滋病知識(shí)缺乏者。某些人對(duì)艾滋病相關(guān)知識(shí)不了解，或者是一知半解，認(rèn)為只要與艾滋病毒接觸就人感染艾滋病，不能認(rèn)識(shí)到艾滋病的傳播與其他疾病的傳播一樣，也需要特定的傳播途徑(血液、體液和母嬰傳播)，同時(shí)還需要足夠的病毒數(shù)量，而且與自身的抵抗力有關(guān)，因此出現(xiàn)不必要的恐懼。

三、某些心理素質(zhì)差的人。對(duì)于某些敏感多疑、過(guò)分膽小、注重細(xì)節(jié)的人而言，更容易患艾滋病恐懼癥。艾滋病恐懼癥是反映他們性格缺陷的一面鏡子。

高發(fā)人群：

絕大多數(shù)為男性，有過(guò)高度危險(xiǎn)的婚前或婚外性行為，性行為的對(duì)象有的是暗娼，有的是酒店三陪女或是發(fā)廊女，還有的是在網(wǎng)上搭識(shí)的性關(guān)系混亂的女性。發(fā)生上述高危行為后，他們擔(dān)心受到社會(huì)歧視，害怕失去工作和經(jīng)濟(jì)來(lái)源，遭到家人和朋友的拋棄，對(duì)于艾滋病的恐懼更甚。

有些人是身體感染了艾滋病毒，有些人卻是心理感染了艾滋病，準(zhǔn)確地說(shuō)，是患了“艾滋病恐懼癥”。這是一種與艾滋病有關(guān)的神經(jīng)癥，發(fā)“病”人數(shù)增加，與艾滋病毒感染人數(shù)的增加有關(guān)系。

在性病門(mén)診，最高記錄是，同一個(gè)病人做了很多次艾滋病檢測(cè)，仍然不放心，最后出現(xiàn)了抑郁癥的癥狀。對(duì)于這樣的病人，我們也很無(wú)奈，我們通常會(huì)跟他們說(shuō)很多有關(guān)艾滋病的知識(shí)，希望以此消除他們的心理恐懼。對(duì)那些“病”情嚴(yán)重的，就建議他們?nèi)タ葱睦磲t(yī)生。

作為醫(yī)生來(lái)說(shuō)，我很希望每個(gè)健康的市民都有足夠的防范意識(shí)，也希望感染了艾滋病的病人不要放棄希望，能配合我們的治療。畢竟，艾滋病的防、治是靠所有人，不單是醫(yī)護(hù)人員，而且“防”永遠(yuǎn)勝于“治”。

艾滋病恐懼癥應(yīng)該這樣治：

1、相信科學(xué)，相信醫(yī)生經(jīng)過(guò)醫(yī)生的分析和艾滋病抗體的檢測(cè)，確定沒(méi)有感染，尤其是進(jìn)行了兩次以上檢測(cè)的人，就應(yīng)該相信現(xiàn)在的檢測(cè)手段，相信自己沒(méi)有感染。

2、吸取教訓(xùn)，振作精神前的失誤已經(jīng)過(guò)去，只需記住教訓(xùn)，后悔已無(wú)意義。如果把有限的精力放到恐懼之中，那就等于患上了“精神艾滋病”，永遠(yuǎn)不會(huì)有健康和幸福了。

3、熱愛(ài)生活，擺脫自我患上艾滋病恐懼癥的人多是沒(méi)有擺脫自我這個(gè)小圈子。如果把自己的精力投入到火熱的事業(yè)和幸福的生活中，少想自己，多幫別人，就不會(huì)使自己一次次地失誤、一次次地恐慌。

4、心理疏導(dǎo)，藥物治療對(duì)于那些心理有缺陷或者自己無(wú)法擺脫對(duì)艾滋病恐懼的人，可以到心理醫(yī)生那里，接受一些心理疏導(dǎo)和藥物治療。

上述介紹了艾滋病恐懼癥的自我擺脫法，如果仍不能緩解由艾滋病恐懼癥導(dǎo)致的焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、疑病等多種心理癥狀和行為異常的心理障礙，宜盡早尋求治療。