常喝枸杞黃芪水 生精造血腎不虧
2017-01-26 08:55:04 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：經(jīng)常喝枸杞黃芪茶不僅能夠提高身體免疫力，對(duì)男性來(lái)說(shuō)更是生精補(bǔ)腎的好茶。腎是先天之本，只有腎好了才能給人體帶來(lái)元?dú)猓瑥亩岣呷说牡挚?
經(jīng)常喝枸杞黃芪茶不僅能夠提高身體免疫力，對(duì)男性來(lái)說(shuō)更是生精補(bǔ)腎的好茶。腎是先天之本，只有腎好了才能給人體帶來(lái)元?dú)猓瑥亩岣呷说牡挚沽Γ坭近S芪茶可謂是養(yǎng)生保健佳品。
枸杞黃芪茶
枸杞子：
含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營(yíng)養(yǎng)。枸杞子中的甜菜堿，可抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、促進(jìn)肝細(xì)胞再生，因而具有保護(hù)肝臟作用。黃芪：
有補(bǔ)氣升陽(yáng)、益衛(wèi)固表之功能，飲用黃芪茶，即可達(dá)到補(bǔ)肺氣、固肌表的目的，使得肺司呼吸、主宣發(fā)的功能正常，抵御外邪侵襲的功能增強(qiáng)，從而達(dá)到治病強(qiáng)身的目的！中醫(yī)認(rèn)為，吃黃芪的時(shí)候再配些枸杞，混合制作成黃芪枸杞茶，可充分發(fā)揮二者的長(zhǎng)處，不但口味清新，口感很好，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，其藥理作用和食療保健作用都非常強(qiáng)大，尤其適用于氣虛、腎虧的人群。
枸杞黃芪茶怎么泡
1、水開(kāi)后，爐火調(diào)成中火，將枸杞、黃芪都放進(jìn)鍋里，熬煮1小時(shí)。
2、以濾網(wǎng)濾出茶汁，即可飲用。
3、此道茶品很耐回沖，可加水回沖數(shù)次，至味道變淡為止。剩余殘?jiān)锏蔫坭娇蓳破鹗秤谩?/p>
