按摩這些穴位補(bǔ)腎效果等于吃補(bǔ)藥！

2017-01-24 23:32:18　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：相對(duì)于西醫(yī)治療來說，中醫(yī)針灸按摩等治療方法既不會(huì)有明顯的副作用，又可以見到非常理想的療效。因此，現(xiàn)在很多人都在用按摩、針灸等方法來

相對(duì)于西醫(yī)治療來說，中醫(yī)針灸按摩等治療方法既不會(huì)有明顯的副作用，又可以見到非常理想的療效。因此，現(xiàn)在很多人都在用按摩、針灸等方法來治療疾病。其實(shí)，按摩不僅僅能夠治病，還可以用來補(bǔ)腎壯陽(yáng)。按摩下面這三個(gè)穴位，就等同吃了補(bǔ)腎的中藥。

按摩足三里=山楂、大黃

足三里，在外膝眼向下量4橫指處，因能治療腹部上中下三部諸證而得名，為回陽(yáng)九針穴之一，是胃腑疾病和人體強(qiáng)壯要穴。按摩足三里有補(bǔ)中氣的作用，用補(bǔ)法，能健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)中益氣，類似黨參、白術(shù)、山藥、紅棗等藥的功效;用瀉法，有消食導(dǎo)滯、和胃通腸的作用，類似山楂、大黃等藥的功效。

按摩三陰交=歸尾、桃仁

三陰交，在內(nèi)踝向上量4指處，為足太陰脾經(jīng)的腧穴，由于是肝、脾、腎三陰經(jīng)交會(huì)處的穴而得名。肝藏血，脾統(tǒng)血，腎藏精，精血相生，因此是治療與血有關(guān)病證的要穴。用補(bǔ)法，有健脾、補(bǔ)血、攝血的作用，類似于當(dāng)歸、阿膠、紫河車、薏米等藥物的功效;用瀉法，有活血化淤的作用，類似于歸尾、桃仁、紅花等藥的功效。

按摩神門=紫雪丹、石菖蒲

神門，在手腕的腕橫紋尺側(cè)端稍上方凹陷處，是手少陰心經(jīng)的原穴，被喻為神氣游走出入的大門。用補(bǔ)法，有寧心安神、補(bǔ)心氣的作用，類似于酸棗仁、柏子仁的功效;用瀉法，可清心、開竅，類似于中藥紫雪丹及石菖蒲、琥珀等藥的功效。