男性胸圍怎么測量
很多人都知道如果要去網上賣衣服或者是想要定做衣服最先要知道的就是自己穿衣服的尺碼，這樣才能穿著合體。但是有些人并不知道應該怎么測量，特別是一些男性朋友沒有女性那么仔細那么細心，那么男性胸圍應該怎么進行測量呢？接下來我們就請權威專家為大家講解一下吧。
胸圍是反映胸廓的大小和胸部肌肉發育狀況的指標，明顯的表現體型和人體的健康狀況。測量時受試者自然站立，兩腳分開與肩同寬，兩肩放松，兩臂自然下垂。
測量者站在受試者側面，將帶尺上緣經過背部肩胛骨下角下緣圍繞至胸前，將帶尺下緣置于乳頭上緣，所測數值即為胸圍。數值越大說明胸部肌肉越發達，有利于上肢運動性項目；同時也反映胸腔較大，可能在一定程度上顯示肺的功能較強。
胸的圍度，反映胸廓的大小和胸部肌肉的發育情況，是身體發育狀況的重要指標。
測量時，被測者身體直立，兩臂自然下垂，測量未成年女性時，測量者將皮尺水平放在兩肩胛骨下角，前方放在乳峰上，測胸廓一周的圍度。測量成年女性時，測量者將皮尺水平放在兩肩胛骨下角，前方放在第四根肋骨與胸骨的連接處，測胸廓一周的圍度，先測安靜時胸圍度，再測深吸氣時胸圍度，最后測深呼氣時胸圍度。深吸氣時與深呼氣時的胸圍之差稱為呼吸差，可反映呼吸器官的功能，一般成人呼吸差為6-8厘米，經常鍛煉者的呼吸差可達10厘米以上，在測量時，應注意讓被測者不聳肩，呼氣時不彎腰。
計算女性標準三圍的方法：
胸圍＝身高（厘米）×0.535，腰圍＝身高（厘米） ×0.365，臀圍＝身高（厘米）×0.565。 實際計算得出的指數與標準指數±3厘米均屬標準。小于5厘米，說明過于苗條（偏瘦）；大于5厘米，說明過于豐滿（偏胖）。
男性標準三圍計算方法：
胸圍=身高 X 0.48，腰圍=身高 X 0.47，臀圍=身高 X 0.51。
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