男性在青春期的時(shí)候都會(huì)有性生理反應(yīng)，在面對(duì)異性產(chǎn)生性沖動(dòng)的想法。有一個(gè)男性朋友曾經(jīng)說過，每個(gè)男性都有手淫的經(jīng)歷，有的是因?yàn)楹闷嫒ビ^看小電影，從而產(chǎn)生生理反應(yīng)，并通過手淫來達(dá)到釋放性沖動(dòng)的目的。科學(xué)的依據(jù)可以發(fā)現(xiàn)，適當(dāng)?shù)氖忠强茖W(xué)的。因?yàn)橐驗(yàn)樾詻_動(dòng)而隱藏在身體里面的熱氣排放不了，長(zhǎng)期下來會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害，不過有的人會(huì)因?yàn)槭忠^度導(dǎo)致早泄，下面就此問題進(jìn)行了解釋說明。

早泄是可以恢復(fù)好的，不過我誠(chéng)懇告訴你，因?yàn)樾耙v欲過度引起的早泄，尤其是手淫+熬夜+久坐傷精傷腎的惡習(xí)引起的早泄，不徹底戒除惡習(xí)是難以恢復(fù)的，好比漏水的水壺?zé)o法裝滿水一個(gè)道理。

早泄是身體已經(jīng)發(fā)出警告，腎氣不足，精關(guān)不固，無法控制精液的流出。不要做背阻神經(jīng)手術(shù)或者吃一些壯陽(yáng)藥來幫助縱欲，這種歪門邪道治標(biāo)不治本，而且還有副作用。

早泄真正能夠恢復(fù)的前提是戒除邪淫縱欲，連意淫也要戒除(意淫者精氣神是不會(huì)好的)，在此前提下規(guī)律鍛煉身體，固腎功、鐵板橋、山背功都對(duì)早泄有治療作用。嚴(yán)重的話可以找懂得把脈的中醫(yī)調(diào)理好身體。在身體恢復(fù)，腎氣充足，精氣神飽滿之后，早泄自然痊愈。不建議自己用藥，現(xiàn)在腎虛的人一般都是陰陽(yáng)兩虛，直接用中成藥很少有用對(duì)癥的。在身體恢復(fù)，腎氣充足，精氣神飽滿之后，早泄和陽(yáng)痿自然痊愈。

早泄的話可以采用下面的幾步來進(jìn)行改善

1.正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待性生活和早泄。偶然出現(xiàn)早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。

2.避免手淫，節(jié)制房事，進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)，如聽音樂，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于防治早泄。

3.戒煙戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽(yáng)填精食品，增強(qiáng)體質(zhì)。

4、正規(guī)治療，用CFDA批準(zhǔn)進(jìn)口的必利勁來改善，一般第一次就能延長(zhǎng)10分鐘左右了。

男性手淫并不可怕，也沒有我們想象的那樣，手淫就一定導(dǎo)致早泄，只要手淫適當(dāng)利大于弊。適當(dāng)?shù)氖忠梢宰屓松袂鍤馑沤怏w內(nèi)的欲望，對(duì)身體是有好處的。一些手淫過度的朋友可能會(huì)產(chǎn)生早泄的現(xiàn)象，那么大家可以根據(jù)上述的方法來預(yù)防或者治療因?yàn)槭忠鴮?dǎo)致早泄的狀況。