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脾氣好的人比較長壽

2016-08-05 10:07:56  來源:360常識網   熱度:
導語:長壽的人一般心態都比較好,懂得控制自己的情緒,比較少發脾氣,有研究發現脾氣好的人比較長壽。脾氣人人都有,但我們要學會化解脾氣,動不動就發脾氣,受傷的還是自己。

英國《每日電訊報》刊文,由英國倫敦大學學院、曼徹斯特大學、英國財政研究所和NatCen社會研究所聯手進行的一項研究發現:與對生活樂觀的人相比,中年時愛發脾氣的人死亡的可能性會高出3倍。研究人員警告:人們的心情快樂程度會顯著影響未來時期一些疾病的發作,如傷殘、步行速度緩慢、自測健康程度受損和冠心病。

這項英國人老齡化問題縱向研究對1萬多名英國人的一生經歷進行了追蹤調查后發現:心理健康狀況能夠用來預測人們在60多歲時患有嚴重疾病的傾向。即使在排除了其他因素(如年齡、性別、種族、財富和教育程度)的影響之后,上述相關性依然存在。懂得充分享受生活快樂的人平均能多活9—10年。

我們平時或多或少都有發脾氣的沖動,看過此文,要繼續好好自我修煉了。脾氣人人都有,但我們要學會化解脾氣,動不動就發脾氣,受傷的還是自己。

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