老人有“加齡臭” 要改善自身衛生
2016-02-13 14:04:43 來源：360常識網
熱度： ℃
導語：身邊有老人的都知道，老人身上會有一種獨特的味道，我們稱它為“老人味”，這個老人味是什么呢？美國和瑞典研究人員發現，老人確有特殊體味，而這種味道就是老人新陳代謝后的死皮。
老人有“加齡臭” 要改善自身衛生
因年齡的上升，人的新陳代謝會減慢，而體內的廢物沒法定時排泄出去，就會堆積在體內，久而久之就會散發出一種特殊的體味，就是“老人味”。而有人把這種體味叫做“加齡臭”。
“加齡臭”原來是雙乙酰
對此問題，研究人員進行了調查，結論表示老人頭頂和后腦的異味最為明顯。
研究人員還指出，這種異味主要是由一種叫“雙乙酰”的物質散發而來。因此還有一些人稱其有點近似于爛草的腥臭味。
研究者還指出，這種“老人味”并不是必然的，平時的飲食和生活方式也能使其發生變化。
勤洗澡
人每天都會出汗，老人代謝得慢，如不及時清洗，則會形成死皮，從而發出惡臭。老人要習慣用沐浴露洗澡，盡量一天洗一次澡，這樣能達到清潔的目的，而且能防止細菌滋生。
最容易讓人聞到味道的部位是頭發和脖子，所以老人一定要保證這些地方的清潔。
飲食清淡
肉類會令身體脂肪氧化，加重異味。所以老人平時要多吃新鮮的蔬菜和水果，能有一定的防臭效果。平時多喝水，也能加速身體的新陳代謝，有效防止臭味的出現。
注意自身衛生
貼身的衣物不能穿得時間過長，不然也會滋生臭味。老人平時要勤換衣物，洗衣服時還可以用一有香味的洗衣液，能一定程度的遮掩臭味。
飯后要及時刷牙漱口，能有效清除口腔異味，防止口臭的形成，同時也能很好的預防蛀牙。
學會放松
持久的壓力會令人體產生大量自由基，誘發老人味。老人要學會解壓，總是呆在密閉的空氣很容易形成抑郁，平時可以多出去做下運動，學習瑜伽。
除此以外，老人一般疾病多，經常服藥或貼外用的膏藥，也會導致“老人味”。
