老人跌倒的原因所在

家里有老人的就會有不小心跌倒的時候，但是老人跌倒的原因是什么呢！年紀大了，身體隨著年紀的增加也越來越差了，所以很多老人會出現(xiàn)跌倒的問題。而目前來看導(dǎo)致老人跌倒的原因是不同的，有的是老人體質(zhì)比較弱，造成的跌倒的癥狀，而有的則是外在的原因比如冬天路滑等，所以導(dǎo)致老人跌倒的原因要具體問題具體分析。

人體內(nèi)在的穩(wěn)定性有賴于感覺器官、中樞神經(jīng)、骨骼肌肉功能的協(xié)調(diào)一致。擾亂這一功能系統(tǒng)的原因有疾病、慢性累積性勞損及老年退行性變等因素。

1、感覺系統(tǒng)的因素前庭功能退行性降低，可引起站立時搖擺不穩(wěn)、頭暈、易于跌倒。某些藥物(如速尿、阿司匹林、奎尼丁等)也能干擾前庭功能。前庭功能減退的老人，在黑暗環(huán)境中姿勢的穩(wěn)定能力更差，此時若有拐杖支撐可獲巨大的改善。

2、中樞神經(jīng)的因素任何中樞神經(jīng)系統(tǒng)的疾病都會影響人體的穩(wěn)定能力，如腦積水、中風(fēng)等。作用于中樞神經(jīng)的藥物(催眠藥、安定藥、抗抑郁藥、抗驚厥藥、抗精神病藥等)，可影響人體的穩(wěn)定能力，如損害認知力、直立性低血壓、疲勞、脫水或電解質(zhì)紊亂等。此外，某些急性感染性疾病(如肺炎、尿路感染)使人直立活動時容易跌倒。

3、骨骼肌肉的因素下肢髖、膝、踝的退行性關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致步態(tài)和肌肉失常；腰背脊椎的勞損退變，使脊柱對下肢的重新調(diào)整代償能力下降。足部疾病(骨刺、滑囊炎、趾甲畸形等)可提供錯誤的下肢本體感覺信息，誘發(fā)跌倒。

4、直立性低血壓指從臥位或坐位突然站起，1分鐘內(nèi)舒張壓下降20毫米汞柱，導(dǎo)致大腦暫時供血不足，引起頭暈、眩暈、視物不清等，極易站立不穩(wěn)而跌倒。

老年人跌倒的外在原因

近年來調(diào)查發(fā)現(xiàn)，70％以上的老人跌倒發(fā)生在家中，10％左右發(fā)生在樓梯上，尤其以下樓比上樓多見。最常見的環(huán)境因素是被物品絆倒、地板滑倒、光亮照明差、攜帶較重物品及冰雪路面。穿拖鞋或鞋帶過長等也是危險因素。家具質(zhì)量、擺設(shè)、地板及墻面裝璜、床鋪過高過低、坐椅過軟過低，皆可干擾視覺認識或增加老人使用困難而促使跌倒。大多數(shù)跌倒發(fā)生在日常生活中，如穿衣、上下床、上廁所、做飯、洗澡、散步等，只有小部分發(fā)生在有危險的活動中，如爬梯子、搬重物、參加競賽活動等。

以上內(nèi)容就是老人跌倒的原因，我們不難看出，老人的體質(zhì)還是比較弱的這個原因是主要的原因，所以我們每個人都會有老的一天，為了自己的父母，也為了自己的將來我們需要有一個健康的體質(zhì)。但是目前我們的食物來源都不是綠色的，綠色的比較少，這就需要我們在選擇平時吃的食物要多加注意了。