腦梗塞吃什么食物好

對于人類來說，大腦是支配人體活動的指揮中心，如果它受到的影響，那么人體也會有很嚴重的反映。而如今在整個社會上，腦部疾病的發病率正在逐年的提高，這對人們來說無疑是危害極大的。自然這樣的情況是會引起全社會的熱烈關注的。人們開始積極的尋找治療這些疾病的方法。

腦梗塞是生活中非常常見的大腦疾病，這主要是由于大腦中的一些血管堵塞而造成的，嚴重的會造成癱瘓。而這種疾病多發于中老年人群體中。那么患有腦梗塞的人們吃些什么食物好呢？

①清淡飲食(低熱量、低動物脂肪、低膽固醇)，足量蛋白質飲食。伴高血壓者應低鹽飲食。

②高維生素、纖維素飲食。

③忌煙、酒、辛辣刺激性食物。

推薦食療方劑

①主食：菊花粥、山楂粥、玉米粥。

②菜肴：清蒸茄泥、黃魚參羹、涼拌生菜、炒芹菜。

③飲料：菊花飲、山楂消脂飲、荷葉飲。

④湯：紫菜湯、銀耳湯、菠菜雞蛋湯、蘑菇湯。

有益食品

各種雜糧，如綠豆、小米、玉米、豆類。各種新鮮以及大蒜、水果、山楂、魚、香菇、淡菜、脫脂奶、精豬肉、植物油等。

①香菇：性味平。具有補氣益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中膽固醇，降低血壓，加速血液循環，改善心腦及微循環供血。加熱后營養不被破壞。對高血壓、動脈硬化有良好療效。②芹菜：有清熱利濕、醒神健腦、平肝涼血之功效。可降低血中膽固醇的含量，對防治高血壓、腦血管意外、冠心病等有一定療效。

③山楂：具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用?？捎靡耘莶?、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。

小驗方

1. 葡萄汁、芹菜汁各1份，溫開水服用，每天2-3次。20天為一療程。使用于中風、高血壓病人。

2. 葵花子，早晚1把，剝殼食仁，同時配服芹菜汁半杯，連服30天。適用于中風、高血壓的病人。具有降低膽固醇的作用。

3. 清蘿卜汁，每天30毫克，日2次，連用10天。適用于伴有血壓增高的中風病人。

4. 白木耳或黑木耳30克，清水浸泡一夜，于飯鍋上蒸1-2小時，加入適量的冰糖。于睡前服用，對中風高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。

5. 綠豆100克，海帶50克，加水煮爛，放入冰糖后，適量服用。具有降低膽固醇的作用。

6. 白菊花適量，用開水浸泡，常服用有降血脂和降血壓的作用。

7. 花生米適量，加醋泡7天后，每天早晚各服花生米10粒，有一定降血壓作用。

8. 香蕉2只，去皮，加冰糖適量，隔水蒸。每日2次，連服數日。對中風伴有便秘者有顯著療效。

9. 冬瓜100克，煮熟取汁服。對中風伴有血糖高，或有水腫者有好處。

10. 苦瓜做菜，對中風伴血糖高者有輔助治療作用。

11. 黃豆60克，煎服，對中風腿抽筋有治療作用。

12. 芝麻15克，搗爛，同蜂蜜30克調和，每天早晨空腹服一劑，分三次服，連服1星期，對中風便秘者，有治療效果。

13. 常食新鮮柚果汁，能降血糖。適用于中風伴血糖高者。

14. 山楂肉15克，水煮熟，果飲并食。日1次，連服1個月。有山楂干切片，煮水代茶飲。亦有效。適用于中風、冠心病、高血脂癥者。

15. 每日進醋5-10毫升，或用醋泡花生米一晝夜，每日晨起吃10粒。1星期為一療程。適用于中風伴高血壓者。

16. 每晨空腹進糖醋大蒜1-2粒，并喝少許糖醋汁。適用于中風伴有高血壓及高血脂癥者。

17. 每次1只鮮蘋果，每日2次，可常服。適用于中風伴有高膽固醇血癥者。

18. 大棗10枚，芹菜根60克，煎水常服。適用于中風伴有高膽固醇血癥者。

19. 黃豆及大豆制品，連服8星期，可使血液中之膽固醇含量明顯下降。

⒛ 鮮獼猴桃，或其果汁制品，具有降低膽固醇及甘油三脂的作用，對中風者有好處。

任何的疾病發展都是有一定的過程的。無論什么樣的疾病在它的早期都是治療的最佳時期。所以人們在發現一些疾病的征兆的時候就要及時的做出處理，積極的去尋找解決的辦法。才能夠確保每一個人都能夠身體健康的度過這漫長的一生。