老年人正常壓力腦積水的注意事項(xiàng)

老年人正常壓力腦積水也是一種很常見的病癥了，這樣的一種病癥對患者的影響是很大的，在老年階段都是很容易出現(xiàn)一些疾病的，我們做子女的應(yīng)該對老年人多一些關(guān)心，給他們多做一些體檢，發(fā)現(xiàn)疾病也能夠更好的去治療，特別是老年人正常壓力腦積水這樣的疾病，下面我們看看老年人正常壓力腦積水的注意事項(xiàng)。

老年人正常壓力腦積水的注意事項(xiàng)大家應(yīng)該去了解，畢竟這樣的一種疾病已經(jīng)是很常見的了，還會引起精神上出現(xiàn)一些障礙，還有就是會出現(xiàn)尿失禁的現(xiàn)象，要能夠在平時(shí)做好科學(xué)的護(hù)理。

老年人正常壓力腦積水的注意事項(xiàng)

飲食

老年人正常壓力腦積水吃哪些食物對身體好：向腦提供質(zhì)量優(yōu)良、豐富的脂肪，可促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育和神經(jīng)纖維鞘的形成，并保證它們的良好功能。

含此類物質(zhì)較多的有：野兔、豬、羊、鴨、雞、鵪鶉、麻雀等動物肉;牡蠣、章魚、海魚類;核桃仁、芝麻、松子、花生仁、南瓜籽、葵花籽、西瓜籽、杏仁、干果、植物油等。

維生素C能促使細(xì)胞結(jié)構(gòu)的堅(jiān)固，并能消除細(xì)胞間結(jié)構(gòu)的松弛或緊張狀態(tài)，使機(jī)體的代謝機(jī)能旺盛，是腦發(fā)育的必要物質(zhì)。若維生素C不足，則容易使腦細(xì)胞活動能力下降、功能障礙。若嚴(yán)重不足時(shí)，造成腦和身體對刺激的反應(yīng)減弱，并易產(chǎn)生壞血病，易使牙齒、牙齦、皮膚、毛發(fā)、骨、關(guān)節(jié)等患病，甚至導(dǎo)致動脈硬化及癌癥的發(fā)生。充足的維生素C可使大腦功能靈活、敏銳，并可提高兒童的智商。

含此類物質(zhì)較多的有酸棗、鮮棗、草莓、葡萄、柿子、金桔、蘋果、梨、山楂、菠蘿、蘿卜葉、番茄、卷心菜、綠茶、馬鈴薯等。

蛋白質(zhì)是腦細(xì)胞的主要成分之一，占腦干重的30%～35%，是腦細(xì)胞興奮和抑制過程的主要物質(zhì)基礎(chǔ)，在記憶、語言、思考、運(yùn)動、神經(jīng)傳導(dǎo)等方面都具有重要作用，腦的發(fā)育和營養(yǎng)，與蛋白質(zhì)的充足供應(yīng)有密切關(guān)系。對人體和動物的研究資料表明，在蛋白質(zhì)供應(yīng)不足的情況下，腦細(xì)胞發(fā)育不良，其數(shù)目、大小及分支的豐富程度等都會受到影響;而且蛋白質(zhì)缺乏對腦的影響嚴(yán)重者可以達(dá)到幾代之久。

含蛋白質(zhì)較豐富的有：蛋類、野豬肉、野兔肉、野鴨、野雞、鵪鶉、麻雀等;非養(yǎng)殖的魚貝類如牡蠣、章魚、墨斗魚、蝦等;牛肉、豬肉、雞肉等及大豆及大豆制品、花生仁、小豆、蠶豆、芝麻、核桃仁等干果類。

微量元素鋅對維持腦的功能具有一定作用。

含鋅較豐富的食品有：牡蠣、麥芽、蘑菇、精制面粉、蛋類、兔肉、雞肉、花生、豌豆、菜豆、黃瓜、大蒜等。

對老年人正常壓力腦積水的注意事項(xiàng)大家應(yīng)該知道了吧，特別是在飲食上的一些注意事項(xiàng)，要知道什么食物是不能夠吃的，什么食物有利于病情的康復(fù)，對于出現(xiàn)的這樣的疾病，老年患者不要太擔(dān)心了，要有好的心態(tài)去積極的治療。