“網(wǎng)蟲(chóng)”健康新時(shí)尚
時(shí)下,流連電腦成了“網(wǎng)蟲(chóng)”們的時(shí)尚,有的還嗜網(wǎng)成癖夜以繼日。由于長(zhǎng)時(shí)間處于興奮狀態(tài)和輻射之下,“網(wǎng)蟲(chóng)”們的健康不免受到影響。因此,不少健康專(zhuān)家呼吁“網(wǎng)蟲(chóng)”們上網(wǎng)應(yīng)有所節(jié)制,此外,也給“網(wǎng)蟲(chóng)”們一個(gè)建議,去網(wǎng)吧時(shí)不妨帶上盒即飲茶。
茶是中國(guó)的國(guó)粹,與咖啡可可一起,列為世界三大飲料,而茶對(duì)人體的保健功能在這三者中可是首屈一指的,它含有豐富的維生素C、單寧酸及鉀、鈣、鎂、磷等礦物質(zhì),具有美容、幫助消化和寧神的作用。茶湯中含有二十余種氨基酸,其中八種為人體每日所必需從食物中攝取的。特別值得指出的是,茶中含有的咖啡堿有又可引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)不同部分興奮、加強(qiáng)肌肉收縮力、消除疲勞;茶多酚具有抗自由基(抗衰)、抗輻射、抗紫外線方面的作用,所以,對(duì)于“網(wǎng)蟲(chóng)”來(lái)說(shuō),茶飲料在一定程度上擁有抗疲勞、抗輻射的功效。當(dāng)然,網(wǎng)吧畢竟不是茶館,想要泡杯茶熬夜不太現(xiàn)實(shí),但是現(xiàn)在隨處都可購(gòu)買(mǎi)到的利樂(lè)包盒裝即飲茶便解決了這個(gè)問(wèn)題,而且它那摩登的外包裝也很符合時(shí)尚標(biāo)準(zhǔn),想要上網(wǎng)、健康兩不誤的“網(wǎng)蟲(chóng)”們不妨試試。