OL們經(jīng)常有一些職場(chǎng)壞習(xí)慣讓同事們很討厭，從而別人就越來(lái)越疏遠(yuǎn)你但是你自己好不知道別人因?yàn)槭裁丛蚴柽h(yuǎn)你讓你很郁悶，現(xiàn)在小編就帶OL們來(lái)具體的了解哪些職場(chǎng)壞習(xí)慣會(huì)讓別人漸漸疏遠(yuǎn)你！

OL的壞習(xí)慣 你符合了幾條？

在辦公室小小的“格子間”里，每個(gè)人的情緒在靜謐的空氣中悄悄流淌。職場(chǎng)中除了繁忙的工作任務(wù)，壓力山大般的計(jì)劃表格之外，上班族的心理健康問(wèn)題也值得我們?nèi)リP(guān)注。上班時(shí)，一些小小的細(xì)節(jié)都能影響到你或者他人的情緒。

下面，我們一起細(xì)數(shù)辦公室中存在哪些不良習(xí)慣吧，這些你是否也“中槍”呢？

辦公室惡習(xí)大盤點(diǎn)

不良習(xí)慣1： 總是遲到

習(xí)慣性遲到，卻絲毫不以為然，不管上班或開(kāi)會(huì)，老是讓同事苦等你一人。也許你認(rèn)為小小遲到一下，沒(méi)什么好大驚小怪。那你可就錯(cuò)了，經(jīng)常性的遲到，不僅是上司，可能連同事都得罪了而不自知。

不良習(xí)慣2：經(jīng)常偷懶

偶爾偷懶是人之常情，緊張的工作總要適度的放松，通常如果不是很離譜，主管多是睜只眼閉只眼也就罷了。但是偷懶上了癮可就不是件好事了，一旦主管早已對(duì)你有了戒心，你就很難翻身了，沒(méi)有懲罰已算幸運(yùn)，升職加薪就免提了。

不良習(xí)慣3：工作情緒化

人難免有情緒，但是老是把情緒和工作攪和在一起，老是用“最近情緒低潮……”、“失戀了……”、“和家人冷戰(zhàn)……”云云，當(dāng)做是表現(xiàn)不力的借口，你不膩主管都會(huì)反胃。走入職場(chǎng)，大家都是成年人了，適當(dāng)控制好自己的情緒，不做格子間里的大齡兒童。

不良習(xí)慣4：害怕承擔(dān)責(zé)任

把“都是……的錯(cuò)”掛在嘴上，千錯(cuò)萬(wàn)錯(cuò)就是沒(méi)有自己的錯(cuò)。其實(shí)每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，主管應(yīng)該也能容忍體諒下屬犯錯(cuò)，重要的是能否由錯(cuò)誤中歸納出對(duì)的方法，下次不再重蹈覆轍。無(wú)論犯了什么樣的錯(cuò)，通常只要勇于承認(rèn)，愿意負(fù)責(zé)，都能博得大家的諒解甚至尊敬。

當(dāng)然，這一點(diǎn)也是職場(chǎng)中大忌，逃避責(zé)任并不是處理問(wèn)題的方式，勇敢的面對(duì)，沉下心來(lái)改善，比什么都重要。

不良習(xí)慣5：過(guò)分“積極”

你可能會(huì)很不解：積極難道也是一種錯(cuò)？這倒也未必。積極基本上是值得鼓勵(lì)的，除非太過(guò)火以至于激起公憤。

譬如：看到同事聚在一塊，非得湊過(guò)去生怕漏掉什么重要消息、明明沒(méi)你的事卻老想插手、喜歡發(fā)表偉論……諸如此類，對(duì)分內(nèi)的事積極絕對(duì)值得贊賞，但若積極到過(guò)界，那可能招致天怒人怨！

不良習(xí)慣6：拍馬屁 奉承上司

“說(shuō)難聽(tīng)點(diǎn)，她就是阿諛?lè)畛薪绲囊欢淦孑?rdquo;。得意商廈一策劃公司的行政人員小邱告訴記者，她公司的財(cái)務(wù)是個(gè)見(jiàn)領(lǐng)導(dǎo)就夸獎(jiǎng)一番。有次公司開(kāi)會(huì)，她來(lái)得最晚，一進(jìn)門就尖聲尖氣的說(shuō)：“黃總，你今天穿得好休閑喲，一下就年輕了10歲。”

邱小姐說(shuō)，剛開(kāi)始覺(jué)得還好，后來(lái)就覺(jué)得太假了。職場(chǎng)中，像這樣的阿諛?lè)畛械娜瞬辉谏贁?shù)，即使你贏的了上司的喜愛(ài)，但是與此同時(shí)你卻失去了同事們的信賴力，得不償失。

不良習(xí)慣7：經(jīng)常否定別人

解放碑得意商廈一家銷售公司的周先生說(shuō)，自己?jiǎn)挝恍姓坑幸晃慌拢?dāng)別人被上司批評(píng)了，她會(huì)說(shuō)：“這是罪有因得。”周先生說(shuō)，如果別人和她爭(zhēng)執(zhí)，她會(huì)不留余地將對(duì)方說(shuō)得一文不值。

每個(gè)人身上都有發(fā)光的亮點(diǎn)，在職場(chǎng)中應(yīng)該適當(dāng)看到別人可貴之處，而不是只看到別人的缺點(diǎn)。只能看到缺點(diǎn)的朋友們，往往小心眼，在職場(chǎng)中也交不到很多朋友。

不良習(xí)慣8：制造小團(tuán)體

江北陽(yáng)光城一物流公司的前臺(tái)陳小姐說(shuō)起公司里的拉幫結(jié)派可以用義憤填膺來(lái)形容，陳小姐說(shuō)，自己曾因嚴(yán)格打卡，導(dǎo)致兩名客戶部的同事被罰款50元，“后來(lái)這兩人都是對(duì)我‘馬起張臉’，還經(jīng)常指桑罵槐的說(shuō)些風(fēng)涼話”。

“昨天老總還找我談話，說(shuō)有同事反映我工作不盡心，簡(jiǎn)直太欺負(fù)人了。”這一點(diǎn)是職場(chǎng)中大忌，特別是女人多的公司，“小團(tuán)體”很猖狂。放開(kāi)心來(lái)，試著和每個(gè)同事們用心相處，這樣或許還能收獲平時(shí)得不到的小快樂(lè)

不良習(xí)慣9：亂承諾不誠(chéng)信

“不怕神一樣的對(duì)手，就怕豬一樣的隊(duì)友”。在得意商廈一廣告公司工作的楊先生說(shuō)，自己所在的團(tuán)隊(duì)就有一個(gè)同事常在領(lǐng)導(dǎo)面前拍胸脯、打包票能完成任務(wù)，“但每次匯報(bào)進(jìn)度時(shí)，他又總能找出原因來(lái)為自己開(kāi)脫，導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)被領(lǐng)導(dǎo)批。”

上司最害怕的就是只承諾而完成不了任務(wù)的下屬，與其這樣讓上司失望還不如一開(kāi)始就說(shuō)明完成不了的原因。誠(chéng)信很重要，既然答應(yīng)了就一定要做到。

不良習(xí)慣10：工作時(shí)間戴耳機(jī)

你認(rèn)為工作時(shí)戴耳機(jī)可以避免打擾周圍的人，就算自己開(kāi)點(diǎn)小差聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)也不會(huì)被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)。然而耳機(jī)掛在外耳道，零距離地將聲音傳輸?shù)蕉鷥?nèi)，避免了其他聲音的干擾，直接刺激耳神經(jīng)，長(zhǎng)時(shí)間的音量過(guò)大可造成聽(tīng)力下降。可將耳機(jī)換成小音箱。

如需使用耳機(jī)，應(yīng)避免將音量調(diào)得過(guò)高。不要輕易使用別人的耳機(jī)，以避免交叉感染。

不良習(xí)慣11：手機(jī)掛胸前

為了方便接聽(tīng)電話，時(shí)刻把手機(jī)掛在胸前。雖然學(xué)術(shù)界對(duì)手機(jī)輻射危害有多大一直爭(zhēng)論不休，但把它掛在胸前，緊緊貼著胸腔、腹腔，終究會(huì)產(chǎn)生一些影響。準(zhǔn)備一個(gè)手機(jī)座放在辦公桌上，既漂亮又方便。或者把手機(jī)放在抽屜里，出門把手機(jī)放包里。

職場(chǎng)好習(xí)慣

簡(jiǎn)單做事僅能讓你的工作表現(xiàn)“還不錯(cuò)”，要想達(dá)到“很優(yōu)秀”就要在原有基礎(chǔ)上再做更多努力。這并不是要求你挑戰(zhàn)力不能及的高難度工作，把本職工作的質(zhì)量和效率再提高一些，優(yōu)化固有工作習(xí)慣，一點(diǎn)小改變，就能輕松換來(lái)職場(chǎng)上的大進(jìn)步了喔！

許多習(xí)慣看起來(lái)微不足道，但如果真的能按照這些習(xí)慣去做，就能收獲豐厚的工作成績(jī)！趕快來(lái)看到底哪些習(xí)慣要改良呢？

1、提高對(duì)休閑娛樂(lè)的重視。

良好的工作習(xí)慣并不僅僅是指工作。在處理工作任務(wù)的同時(shí)，我們的身體和大腦也需要好好呼吸一下新鮮空氣。在每隔一個(gè)小時(shí)就站起來(lái)放松休息一下的時(shí)候，我們體能的能量會(huì)得到回復(fù)，思維會(huì)更加清晰，身體機(jī)能也會(huì)更好地進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)。

采用穩(wěn)定的工作步伐去完成任務(wù)，同樣也很有幫助，對(duì)提高效率大有幫助！

2、日常例行事務(wù)可以采用多任務(wù)處理方式。

多任務(wù)處理方法可以幫助你同時(shí)完成多項(xiàng)任務(wù)。日常例行事務(wù)通常來(lái)說(shuō)比較簡(jiǎn)單，而且由于每天都要進(jìn)行，你應(yīng)該已經(jīng)摸出了這些事務(wù)中的一些關(guān)聯(lián)性，這樣就完全可以在同一時(shí)間把幾件事情都做好。

3、在任務(wù)與任務(wù)的轉(zhuǎn)換之間要快速。

由于你已經(jīng)事先安排好了一天的工作任務(wù)，那么在已結(jié)束任務(wù)和待做任務(wù)之間的轉(zhuǎn)換應(yīng)該是比較容易的。這種轉(zhuǎn)換進(jìn)行得越快，你所能完成的任務(wù)就越多，這是提高效率的重要手段。

4、統(tǒng)籌計(jì)算工作時(shí)間來(lái)約束效率。

準(zhǔn)備一個(gè)計(jì)時(shí)器，未某項(xiàng)任務(wù)設(shè)定時(shí)限，以此計(jì)算出你的時(shí)間利用率。這個(gè)數(shù)字可以幫助你評(píng)估你的工作是高效率還是在浪費(fèi)時(shí)間，養(yǎng)成高效的工作方法實(shí)際也很簡(jiǎn)單。

5、別當(dāng)一個(gè)在網(wǎng)上閑逛的人，一定要先做工作。

辦公室里的一切技術(shù)，無(wú)論是網(wǎng)絡(luò)還是各種軟件，都是為了進(jìn)行工作而設(shè)置的，并不是公司附贈(zèng)給你的某項(xiàng)特殊待遇。所以，一定要避免每天在網(wǎng)上閑逛，購(gòu)物、看新聞、讀小說(shuō)等等，這會(huì)浪費(fèi)掉你太多時(shí)間喔～

6、重要的人和地點(diǎn)的電話要做好記錄，以便突然要用的時(shí)候找不到聯(lián)系方式。

一些要避免的事情、會(huì)浪費(fèi)時(shí)間的重復(fù)的電話、變卦事件等也要記錄下來(lái)。這樣當(dāng)下一次發(fā)生類似的事情的時(shí)候就有了前車之鑒，解決辦法也可以很快找到了。有時(shí)并不是工作不認(rèn)真，而是工作方法的不到位降低了最終成果。只要多想一步，就能大大加深老板對(duì)你的好印象！

7、指出問(wèn)題的同時(shí)要帶上解決辦法。

向上司提出的問(wèn)題，如果沒(méi)有帶著你自己的解決之道，就很有可能被上司認(rèn)為是在抱怨。所以在打算向上司提問(wèn)題之前，要確保你已經(jīng)思考過(guò)如何解決問(wèn)題了。

8、善待你的同事。這不僅僅是個(gè)好的工作習(xí)慣，在生活中也要展現(xiàn)你善良的一面。

善待他人早已經(jīng)成了一項(xiàng)社交禮儀，能夠善待他人的人往往也是團(tuán)隊(duì)里最歡迎的，得到的機(jī)會(huì)也更多。這樣的人會(huì)在你需要幫忙的時(shí)候雪中送炭。你可以從試著對(duì)每個(gè)同事微笑開(kāi)始，培養(yǎng)善待他人的習(xí)慣。

9、主動(dòng)要求工作任務(wù)。

這么干會(huì)給你自己貼上“好學(xué)”的標(biāo)簽。但是在主動(dòng)要求任務(wù)之前一定要先提高自己技能和專業(yè)知識(shí)。這樣你在完成主動(dòng)要求來(lái)的任務(wù)的時(shí)候才會(huì)有充足的信心。

10、果斷地做事。

果斷意味著你得快速且清楚地做出堅(jiān)定的決策。決策總是很重要，所以要盡可能尋找出并分析所有可用的信息，然后決定最佳行動(dòng)過(guò)程。雖然決策意味著會(huì)帶來(lái)負(fù)面結(jié)果的風(fēng)險(xiǎn)，但重要的是從中吸取經(jīng)驗(yàn)，避免在同一個(gè)地方摔倒兩次。

養(yǎng)成這10條工作習(xí)慣，會(huì)讓效率大大提高！交出滿意的成績(jī)單，老板自然會(huì)對(duì)你另眼相看。

總結(jié)：看完整篇文章后你對(duì)比了自己符合幾點(diǎn)？現(xiàn)在知道別人為什么會(huì)疏遠(yuǎn)你了吧，那還等什么呢趕緊行動(dòng)起來(lái)把它改掉吧，讓你的同事重新回到你的身像一家人一樣吧！