來自不同方面的這些健康（健康食品）信息似乎都在告訴女性（女性食品）朋友們：高壓的生活不僅僅讓女人的皮膚、大腦早衰，同時也會讓卵巢早衰，隱性更年期（更年期食品）正在逼近年輕的白領女性。但真的是這樣嗎？

研究顯示，卵巢早衰在育齡婦女中的發生率僅為1%，而且據臨床觀察，這1%的卵巢早衰者的發生原因還僅僅與遺傳、免疫等因素有關，有些藥物或卵巢手術也可能會引起卵巢早衰，但卻并不像“傳說”中所說的那樣，與壓力（壓力食品）、飲食等外界因素有很大關聯。

究竟什么是卵巢早衰？

卵巢早衰是指有規律月經的女性，曾有過自然周期，在40歲以前，由于卵巢功能衰退、下降，從而出現卵巢萎縮性持續性閉經和性器官萎縮（如子宮萎縮、陰道皺襞消失、外陰萎縮等）。通常伴有雌激素水平的下降。正常女性卵巢功能在45歲至50歲左右時才開始衰退，如果在40歲以前就出現衰退跡象，醫學上稱之為卵巢功能早衰。這樣的女性常伴有閉經或少經。

造成卵巢早衰的主要原因并非壓力

高壓生活真的會讓卵巢早衰嗎？許多人的答案是肯定的。但出乎意料的是，這個結論在婦科專家們這里遭到了否定。

北京協和醫院婦科知名教授、北京當代女子醫院婦科特診專家孫愛達教授說，目前，醫學上對卵巢功能和卵巢早衰的研究認為，基因是造成卵巢早衰的根本因素。盡管現在有研究表明，工作壓力大、長期焦慮或憂郁等會給女性精神上造成極大的危害，以致出現月經不調、內分泌紊亂等癥狀，從而影響到卵巢的正常功能，但這些都不能認為是造成女性卵巢早衰的根本或直接原因。

北京協和醫院婦科主任醫師郁琦教授也表示，卵巢早衰在育齡婦女的發生率僅僅為1%，而且據臨床觀察，這1%的卵巢早衰者發生原因還僅僅與遺傳、免疫等因素有關，有些藥物（某些中藥和化療藥）或卵巢手術也可能會引起卵巢早衰，但卻并不像“傳說”中所說的那樣，與壓力、飲食等外界因素有很大關聯。

自認為卵巢早衰者絕大多數是心理問題

為什么越來越多的白領女性自述更年期癥狀提前，懷疑自己是卵巢早衰呢？郁琦教授說，這其中絕大部分都是心理問題。這種心理問題過去稱為“神經衰弱”，主要表現為容易疲勞、易發脾氣、出汗、失眠、精力下降等。就目前看來，這是一種抑郁情緒，至于是否算得上是抑郁癥，得由醫生來進行診斷。抑郁癥女性高發，人群中終生患病率大約在10%左右，而女性是男性（男性食品）的兩倍以上。

卵巢早衰無法通過外界因素來干預

卵巢早衰的話題得以關注，跟某些商家的“炒作”也有關，郁大夫說，懷疑自己卵巢早衰者，來看病的人并不多，更多的人是去尋求一些健身（健身食品）、SpA、美容（美容食品）、按摩等。目前，在白領女性當中十分流行的所謂×胎素等治療，實際上就是針對這種情況。而郁大夫表示，實際上，真正的卵巢早衰目前并沒有好的預防方法，所以無法通過外界因素來進行干預。

所以，不要隨便懷疑自己的卵巢早衰了，就算40歲之前停經了，也要到婦科內分泌科做相關檢查，測定雌激素水平是否降低及血FSH、LH（促卵泡激素、促黃體生成素）是否升高等，如果是這樣，才可以確定是否為卵巢早衰。

現在治療卵巢早衰的辦法比較多見的是人工卵巢技術，使女性重新來月經，維持器官的正常功能。但是這些女性并不能生育，因為月經里的卵子不是正常的、成活的卵子。如果女性想要孩子，則只能采取人工受精卵的方式。

女性仍要注意減壓

如何緩解“失眠、渾身乏力、臉色灰暗、心情煩躁……”這些疑似“卵巢早衰”的癥狀呢？郁大夫的建議，30歲以后的白領女性要注意勞逸結合，調劑自身的心理狀態。如果確實感到有上述癥狀，而且遷延持續，應及時到醫院就診。溫泉、按摩、美容等有助于舒解身心，但注射×胎素之類的所謂能改善精力的藥物，則大多有害無益，有時候還會傳染上疾病。