不要荒廢了大腦 常依賴手機(jī)易患“數(shù)字認(rèn)知障礙”
家人和朋友的電話號(hào)碼能一下子說(shuō)出來(lái)嗎？恐怕有很多人一時(shí)間答不出來(lái)。現(xiàn)在只要從手機(jī)里找到聯(lián)系人就能直接打電話，不用再手動(dòng)輸入號(hào)碼，就像已經(jīng)不用再記住電話號(hào)碼了一樣。雖然大家會(huì)感慨“世界真是變得越來(lái)越方便了”，但這種“不必記住”的習(xí)慣帶來(lái)了很嚴(yán)重的后果，也就是“數(shù)字認(rèn)知障礙”。
●數(shù)字認(rèn)知障礙是什么？
據(jù)日本Livedoor網(wǎng)站11月4日?qǐng)?bào)道，簡(jiǎn)要地說(shuō)，數(shù)字認(rèn)知障礙就是指因長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備而引起的、與認(rèn)知障礙相似的癥狀。雖然與普遍的認(rèn)知障礙不同，但同樣具有記憶力和思考力下降的癥狀。
不只是電話號(hào)碼
以前有不懂的事情就去查字典，或是去圖書館翻書來(lái)看，然后把查出來(lái)的東西記在筆記本上。現(xiàn)在只要輸入密碼，上網(wǎng)檢索一下的話立刻就能查出想要的資料。無(wú)論何時(shí)何地都能隨手查到資料，所以就“無(wú)需記住”了吧。
漢字也是同樣的道理。最近親筆書寫文字的機(jī)會(huì)實(shí)在少得驚人。
寫文章也是，只要用手機(jī)或者電腦敲入文字，就會(huì)立刻轉(zhuǎn)換成漢字，沒有比這再方便的事了。不過(guò)也正是因?yàn)檫@個(gè)，一些以前還會(huì)寫的字，現(xiàn)在變得只會(huì)念不會(huì)寫了。
人類的大腦就好比肌肉，不加鍛煉的話功能就會(huì)逐漸下降。現(xiàn)代的這種“不必記住”的生活，導(dǎo)致大腦的功能逐漸退化。
