拒絕做黃臉婆解析膚色暗黃的原因與對(duì)策
拒絕做黃臉婆，解析膚色暗黃的原因與對(duì)策。美白的肌膚是每個(gè)愛(ài)美的女生都想要的，可是我們大多數(shù)人的皮膚卻總是呈現(xiàn)暗黃的膚色，不僅影響美白效果，還讓人看起來(lái)氣色不好，似乎老了幾歲，下面跟著小編看看拒絕做黃臉婆解析膚色暗黃的原因與對(duì)策。
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拒絕做黃臉婆 解析膚色暗黃的原因與對(duì)策
膚色暗黃的原因有可能是天生的，作為黃種人的我們，天生膚色偏黃，還有就是因?yàn)閴毫Γ嬍常飨ⅲ狈\(yùn)動(dòng)，空氣污染等原因。想擁有白皙透亮肌膚的MM，趕緊加入這場(chǎng)“掃黃”戰(zhàn)役吧！對(duì)癥下藥，找到問(wèn)題的關(guān)鍵所在再解決，不要再做“黃臉婆”了。
天生膚色偏黃
黃種人的特點(diǎn)就是膚色偏黃。偏黃的膚色看起來(lái)暗啞無(wú)光。其中有一部分人的黃色素偏多，就是我們所說(shuō)的黃臉婆。
支招：
1.均勻膚色：使用均勻膚色的護(hù)膚產(chǎn)品，既均勻了膚色又提高了亮度，其次多使用美白的'產(chǎn)品和防曬的產(chǎn)品。
2.飲食：多喝檸檬汁，甘蔗汁更好，再加上一些蘋(píng)果還有蜂蜜及牛奶，對(duì)于皮膚美白也挺好的。
3.化妝：天生因素產(chǎn)生很難去除，化妝的時(shí)候可以稍微補(bǔ)救一下，使用合適的粉底，提亮膚色。
壓力過(guò)大，電腦輻射
作息不規(guī)律，生活壓力大，這些都會(huì)造成典型的都會(huì)型面色暗黃，特別暗淡。另外睡眠質(zhì)量不高，也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，膚色暗黃，好像枯萎的青菜似的。長(zhǎng)期面對(duì)電腦也會(huì)特別容易臉黃。
支招：
1.防曬：如果你不得不長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦的話(huà)，一定要記得擦防曬霜，還要2到3小時(shí)補(bǔ)擦，而且下班后記得曬后修復(fù)。
2.美白面膜：敷一張美白的面膜，能有效補(bǔ)水美白，趕走干燥肌膚，不做干燥無(wú)光黃臉婆。
3.改善生活方式：盡可能地改善生活方式吧！在當(dāng)今巨大的社會(huì)壓力下，盡量地一點(diǎn)一點(diǎn)去改進(jìn)吧。
衰老皺紋和斑點(diǎn)
如果說(shuō)是衰老或者色斑導(dǎo)致你臉黃，這更像是因?yàn)槟挲g造成的，被常年的壓力壓成了黃臉婆。
支招：
1.減壓：多和朋友家人聊天，可以去健身房，練練美容瑜伽，還可以泡溫泉，溫泉水對(duì)皮膚有舒緩滋潤(rùn)的作用。
2.防曬：防曬還是很重要，做到三百六十五天全年防曬，相信你很快就會(huì)告別黃臉婆。
香煙的污染
香煙的污染，會(huì)令皮膚產(chǎn)生大量的自由基，令血液和淋巴的循環(huán)不暢，皮膚毒素不能有效排放，就會(huì)使膚色發(fā)黃，同時(shí)也可能導(dǎo)致色素沉淀。
支招：
1.戒煙：盡可能的做到少吸煙到不吸煙，不去吸二手煙。
2.有效排毒：多出汗，多喝水，也可以使用一些含蛋白質(zhì)的美容產(chǎn)品，使用去暗沉色素的精華液，能有效防止臉變黃，不要如此暗淡的一張臉，去黃刻不容緩。
老化細(xì)胞沉積
時(shí)光流逝，年齡的增長(zhǎng)使得肌膚表面老化細(xì)胞的沉積，沒(méi)有有效的抑制黑黃色素。
支招：
1.日常保養(yǎng)：抗衰老離不開(kāi)我們的日常保養(yǎng)，完美的卸妝，干凈的潔面，去除多余的角質(zhì)，選擇適合自己的抗衰老產(chǎn)品，臉部和頸部的保養(yǎng)品要分開(kāi)使用。美白緊致的面膜，使用美白的精華液，持之以恒的去黃。
2.重點(diǎn)抗衰老：去除斑點(diǎn)皺紋，你的膚色就會(huì)更亮，選擇淡斑祛斑的產(chǎn)品，配合按摩手法，使皮膚完全吸收。
食物引起的皮膚發(fā)黃
胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍(lán)菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過(guò)多地?cái)z入引起胡蘿卜素血癥，導(dǎo)致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳后，嚴(yán)重者可累及全身皮膚。
支招：
多吃健康有營(yíng)養(yǎng)的食物, 不要吃胡蘿卜或者香菜芹菜這種感光蔬菜, 多吃杏仁,珍珠粉,魚(yú) 喝牛奶豆?jié){。
體內(nèi)囤積廢物廢氣
長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)。身體及肌膚的循環(huán)代謝減慢，導(dǎo)致體內(nèi)囤積過(guò)多的廢物廢氣。
支招：每天抽時(shí)間出來(lái)做運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體皮膚都好。可以去跑步，每天堅(jiān)持跑步，剛開(kāi)始的時(shí)候可以跑短程一點(diǎn)的。也可以跳繩，每次500-1000下，方便實(shí)用。跳繩能夠讓全身都動(dòng)起來(lái)。
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膚色不夠透亮、膚色暗黃是亞洲皮膚的特點(diǎn)，但你可知道，這不是肌膚暗黃的根因。在美白方面，肌膚暗黃是僅次于色斑的第二大困擾。究其原因主要有：
1、睡眠不足
晚上的睡眠時(shí)間是皮膚細(xì)胞更新的最活躍的時(shí)刻，新的細(xì)胞會(huì)生長(zhǎng)，老化的角質(zhì)細(xì)胞會(huì)排走。太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質(zhì)層增厚，肌膚失去透明感，呈現(xiàn)泛灰晦暗顏色，即使掃上多鮮明的妝色，也遮掩不了臉上的暗啞。
2、壓力
我們受壓的時(shí)候，身體會(huì)處于緊張狀態(tài)，造成血管收縮，血液循環(huán)不良，臉色也暗沉下來(lái)。而當(dāng)你過(guò)度疲累，肌膚的新陳代謝緩慢，臉色因角質(zhì)積聚而變得更加暗沉。如果肌膚干燥，角質(zhì)層水分不足，膚色灰暗、欠缺透明感的情況會(huì)更加嚴(yán)重。
3.、吸煙
吸煙會(huì)使微血管收縮、使血液循環(huán)惡化，肌膚因而處于缺氧狀態(tài)，臉色自然黯淡。香煙還會(huì)破壞維他命c(diǎn)，抽一根煙會(huì)令你流失25-100mg的維他命c(diǎn)，而維他命c(diǎn)具有抑制黑色素及幫助皮膚更新的作用，對(duì)皮膚健康十分重要。另外，吸煙的煙霧也會(huì)弄臟毛孔，令膚色更暗啞。
4.、潔面不徹底
當(dāng)粉底在肌膚上一段時(shí)間后，會(huì)與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢，然后氧化變質(zhì)。如果潔面不徹底，污垢殘留在臉上，膚色就會(huì)暗啞無(wú)光。皮質(zhì)分泌最多的鼻翼位置是最要注意的地方，而當(dāng)鼻上的毛孔附著污垢，問(wèn)題就更嚴(yán)重。另一方面，當(dāng)氧化了的粉底再繼續(xù)接觸紫外線(xiàn)，就會(huì)形成過(guò)氧化脂質(zhì)，打亂肌膚新陳代謝的節(jié)奏，更要特別注意。
5.、紫外線(xiàn)
紫外線(xiàn)會(huì)深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質(zhì)，在真皮層中殘留成塊，令肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。
針對(duì)這一問(wèn)題，我們可以通過(guò)彩光來(lái)提亮肌膚功能。從加速角質(zhì)代謝、促進(jìn)肌膚循環(huán)，到真正控制色素形成等方面，彩光都能做到，而這些環(huán)節(jié)正是提亮肌膚的關(guān)鍵。再結(jié)合美白針的運(yùn)用，就能讓肌膚輕輕松松透亮白皙。
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