形容一個人長得美并不單指面容漂亮，更多的還是身體的每一處都顯得飽滿勻稱，讓人看著就很舒心。特別是胸部，一個飽滿的胸部不知道會吸引多少人的目光，讓人心生羨慕。相反，胸部較小的話，更容易產生自卑心理，豐胸就成為了平胸MM的唯一方法，那么胸部發育不良怎么辦呢？別著急下面就讓我一一為您道來。

胸部發育不良怎么辦一：擴胸運動豐胸

雙腳打開與肩同寬，雙手在身前緊握啞鈴，眼睛直視前方，保持背部挺直。把啞鈴上下抬舉到胸前，并配合呼吸即抬起時吸氣、下方時呼氣。這個簡單的擴胸運動是被公認的最有效的豐胸運動，只要能夠堅持，可以讓胸部變得更豐滿挺實。

胸部發育不良怎么辦二：飲食豐胸

很多女生因為怕胖的原因，常常這也不吃、那也不吃，但是乳房是一種充滿脂肪的器官，拒絕有油水的女生，是不能有大的胸部。所以要健胸，第一步就是補充營養。補充最好的方法不是吃素，不想胸部長草的女性那懇請多吃點膠質類食材，市面上最最容易買得到的有：豬手、雞爪、牛肉等。

胸部發育不良怎么辦三：沐浴+SPA按摩

女生在洗澡的時候，時間總是花得比男生來得更多。因為，女生在沐浴的時候，還得花點時間進行豐胸按摩！善于利用沐浴液或者沐浴鹽，雙手打濕之后，按上沐浴液，涂滿在乳房四周，然后洗干凈并擦干雙手，以打圈的方式按摩乳房。或者用沐浴鹽加上沐浴液，豐胸效果更好哦。按摩到微微發熱的時候，就可以用蓮蓬頭從下而上的沖洗干凈乳房，這一步對豐胸效果也非常重要，可以刺激乳腺，增加乳房的彈性。胸部發育不良怎么辦？沐浴之后趁著經絡疏通，也可以用涂抹波斯麗爾再次進行按摩，效果會更好。

胸部發育不良怎么辦四：按摩+波斯麗爾豐胸

按摩有助于胸部的血液循環，有助于胸部的增大。但是，也需要補充足夠的營養成分胸部才能增大。在唐朝的《唐書-西域傳》就曾有記載：聞有波斯婦眾，捻其花草，調以油脂，涂于胸前，嬉笑揉之，以養其魅。可見按摩豐胸流傳已久，而波斯麗爾就是由此而來。

胸部發育不良怎么辦？在按摩的同時配合使用營養豐富的波斯麗爾，不僅能夠減少按摩阻力使肌膚滋潤光滑，還能及時補充乳房發育所需營養，讓豐胸更迅速更有效。

波斯麗爾是根據亞洲女性的身體特點，經過多年研究推出的，以啤酒花提取液、橄欖油、甘油及其它天然豐胸成分于一身，在遵循胸部自然發育的前提下，率先引用“營養+按摩”的豐胸原理，富含先進透皮因子，它的滲透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止，被譽為“會呼吸的美乳霜”。再加上自己按摩促進胸部的微循環，霜里面的營養就能很快的被胸部吸收了，這樣營養按摩雙效合一，胸部自然就慢慢的變大了。

胸部豐滿起來了個人魅力也會隨之增強，整個人也會更自信更有氣質。胸部發育不良怎么辦？其實豐胸并不是一件難事，只要找對合適的方法并堅持下去，一個豐滿的胸部也將離你不遠。

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