豐胸的方法多種多樣但是最有效的還應當是按摩豐胸。一是按摩經過了幾千年的歷史發展，按摩豐胸的方法相對比較完善。二是女性大多數豐胸不成功的原因是乳腺堵塞，營養不吸收，按摩可有效的解決這個問題。不過按摩也是講究手法的，女人如何按摩豐胸效果好呢？一起看看豐胸正確的按摩手法吧。

女人如何按摩豐胸一：推拿按摩

按摩豐胸手法如下：將雙手和身體清洗干凈，然后將身體擦干，赤裸上身。將波斯麗爾均勻地涂抹在乳房四周。將雙手分別放在一側乳房底部，從底部開始，由下向上，由外向內推拿乳房，如此反復多次，至乳房微微發熱即可。按照此方法堅持一段時間后，乳房下垂、扁平的問題將得到改善，長期堅持按摩，便可挺出豐滿誘人的乳房。

女人如何按摩豐胸二：穴位按摩法

找準能刺激胸部發育的穴位，簡單的做一些穴位按摩，能很好的促進血液循環，進而讓胸部發育變大。一般來說中府穴、天池穴和極泉穴是最佳穴位，每天只需要用拇指針對性的按摩就好。中府穴位鎖骨的下方，天池穴位于胸部的兩側，極泉穴在腋下。

女人如何按摩豐胸三：沐浴按摩

沐浴按摩可對乳房進行沖擊和按摩，加強胸部血液循環，從而達到健美的要求。沐浴按摩豐胸手法步驟：

1、慢慢放入浴水，并調至到40℃左右。用棉紗手套擦洗全身，使全身發熱。

2、持刷子自乳房內側，沿著乳房下方的線條，畫弧形般往外側刷洗乳房。

3、如果乳房過小，可用毛貼交替做冷敷和熱敷，10分鐘交換1次。

4、如果乳房下垂或為防止乳房下垂，最好用淋浴頭從乳房下部往上沖，并環形地摩擦乳頭周圍，借以增強組織張力，使乳房堅挺。女人如何按摩豐胸？也可以出浴后配合一些波斯麗爾按摩，能達到更好的效果。

女人如何按摩豐胸四：拿捏按摩法

拿捏按摩法主要就是通過幾根手指在胸部的某一個位置進行有節奏的提捏的一種方式，因此這種方法對于豐胸來說是非常有效果的。拿捏按摩動作步驟：1、十指大大張開，雙手覆蓋在乳房的最底部。

2、雙手慢慢地從底部開始往上推動。

3、雙手的手指分別按壓著乳房的底部，并且進行輕輕的揉捏。

4、這個動作反復重復30次左右。

女人如何按摩豐胸？按摩豐胸是目前比較受歡迎的豐胸方法，不過單純的按摩所起到的豐胸作用是有限的，所以建議在按摩的時候配合美乳霜波斯麗爾，波斯麗爾是根據亞洲女性的身體特點，經過多年研究推出的，以啤酒花提取液、橄欖油、甘油及其它天然豐胸成分于一身，在遵循胸部自然發育的前提下，率先引用“營養+按摩”的豐胸原理，富含先進透皮因子，它的滲透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止，被譽為“會呼吸的美乳霜”。再加上自己按摩促進胸部的微循環，霜里面的營養就能很快的被胸部吸收了，這樣營養按摩雙效合一，胸部自然就慢慢的變大了。

按摩豐胸相比起其他的豐胸方法來說還是較為科學有效的，但在按摩的過程中也有諸多注意事項。比如盡量不要帶戒指手鏈，胸部比較嬌嫩以防刮傷胸部。按摩前盡量拿熱毛巾敷一下，增強按摩效果。女人如何按摩豐胸？避開注意事項，掌握這幾個按摩豐胸手法，擁有一個飽滿的酥胸將指日可待。

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