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為什么小孩老是打哈欠呢

2017-04-10 14:22:00  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):小孩子在出生后不久的時(shí)候我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)會(huì)的打哈欠的情況,在驚嘆寶寶的功能驚人的同時(shí),我們也會(huì)有好多的家長(zhǎng)特別的擔(dān)心,不明白寶寶在睡眠

小孩子在出生后不久的時(shí)候我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)會(huì)的打哈欠的情況,在驚嘆寶寶的功能驚人的同時(shí),我們也會(huì)有好多的家長(zhǎng)特別的擔(dān)心,不明白寶寶在睡眠充足的時(shí)候?yàn)槭裁磿?huì)出現(xiàn)這樣的情況,其實(shí)一般寶寶有這樣的情況是正常的。那么為什么小孩老是打哈欠?下面我們就來(lái)進(jìn)行一下簡(jiǎn)單的了解。

這是正常的,新生兒基本除了吃奶外就是睡覺(jué),打哈欠,一個(gè)月內(nèi)的新生兒,正常情況下,平均每天睡眠的時(shí)間約可達(dá)十六至二十個(gè)小時(shí),是成年人的兩倍多。 在母親肚子里的時(shí)候,胎兒是沒(méi)有白天與夜晚的區(qū)別,因?yàn)樽訉m內(nèi)都是昏暗暗的。但是出生后馬上就面臨了晝夜的問(wèn)題,而寶寶的生理時(shí)鐘是無(wú)法在短時(shí)間內(nèi)調(diào)整過(guò)來(lái),所以會(huì)出現(xiàn)老打哈欠。

總之,打哈欠是人體的一種本能反應(yīng),它像心跳、呼吸一樣,不受人的意志所控制。它對(duì)保護(hù)腦細(xì)胞,增加腦細(xì)胞的供氧,提高人體的應(yīng)激能力具有良好的保護(hù)作用。

一次打哈欠的時(shí)間大約為6秒鐘,在這期間使人閉目塞聽(tīng),全身神經(jīng)、肌肉得到完全松弛。因此可以認(rèn)為,打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息,對(duì)人體具有重要的生理保護(hù)作用。有人認(rèn)為打哈欠是腦缺氧的表現(xiàn),人體通過(guò)哈欠的深呼吸運(yùn)動(dòng)使血液中增加氧氣,排出更多的二氧化碳,從而使人精力更加充沛。人困乏的時(shí)候往往是哈欠不斷,以提醒人體,表示大腦已經(jīng)疲勞,需要睡眠休息,所以打哈欠也是一種催眠的方法。當(dāng)人即將進(jìn)入緊張工作之前,也常會(huì)哈欠連連,這可能是人體借助深吸氣使血液中增加更多的氧氣,提高大腦的活動(dòng)能力。

通過(guò)上述的介紹,我們知道了小孩老是打哈欠的的原因,在平時(shí)的時(shí)候我們要注意讓寶寶有充足的睡眠時(shí)間,另外也要注意小孩在的房間多進(jìn)行通風(fēng),在寶寶睡眠良好和通風(fēng)良好的情況下,一般寶寶打哈欠的情況就會(huì)減少。

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