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如何調理兒童脾胃虛弱呢

2017-04-09 13:30:15  來源:360常識網   熱度:
導語:兒童的健康不僅是每個家庭很關心的事情,也是一個國家十 分關心的事情,因為他們是國家未來建設的棟梁。但是現在很多小孩子的體質的確比較

兒童的健康不僅是每個家庭很關心的事情,也是一個國家十

分關心的事情,因為他們是國家未來建設的棟梁。但是現在很多小孩子的體質的確比較的差,其中脾胃虛弱的兒童非常的多,需要積極的調理。那么,如何調理兒童脾胃虛弱呢?關于兒童脾胃虛弱的一些調理的辦法,下面大家一起來看看下文的一些具體的解答。

脾胃虛弱偏內寒的患兒要養成吃熱飲的習慣,不可過多食用酸奶,以免破壞腸道酸堿平衡。可以多吃山藥、芋頭、南瓜、薏米,少吃油膩生冷之品。家庭用藥可用參苓白術散、嬰兒健脾散等中成藥。

偏內熱的患兒要少吃干燥、油炸、辛辣食物,不過量喝流質蛋白飲食如牛奶,多吃南瓜、胡蘿卜、海帶等食物。家庭用藥可選小兒化積口服液以達到清熱消食的作用,或間斷服用肥兒丸,該藥有清熱、消食、通便的作用。家長要切記,切不可因寶寶大便干,而過食寒涼類藥物。

捏脊療法有良效

對于此類患兒,推拿捏脊有很好的療效。具體做法是用雙手的中指、無名指、小指握成空拳狀,食指半屈,拇指伸長,然后捏起兒童背部皮膚約0.5~1厘米,從下往上推進。如此反復,每天1~2次。推拿可調整胃腸機能,使人體經絡得以疏通,氣血周流如常,機體抗病能力增強,達到防病治病目的。捏脊有健脾助消化和強壯作用,可以改善食欲、預防感冒、增強體質。對孩子來說,痛苦少,易接受。

如何調理兒童脾胃虛弱呢?家長們在平時一定要讓孩子養成比較健康的飲食習慣,不能讓孩子吃過多辛辣刺激,生冷的食物。每天讓孩子養成按時吃飯的好習慣,不能挑食,還有就是適度的讓孩子多出去走走,多活動活動,這樣的話體質也會慢慢的得到改善。

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