小孩子增強(qiáng)抵抗力的推拿方法
小孩子的抵抗力是比較差的，特別是三歲之內(nèi)的一些小孩，那么抵抗力會(huì)更差，所以對(duì)于很多家長(zhǎng)，為了不讓自己孩子經(jīng)常感冒，以及其它的疾病，就想讓自己的孩子增強(qiáng)抵抗力，就有很多的家長(zhǎng)，愿意通過(guò)推拿的方法，增強(qiáng)自己孩子的抵抗力，那么小孩子增強(qiáng)抵抗力通過(guò)推拿方法效果怎么樣，看看下面介紹.
小兒推拿是一種良性的、有序的和具有雙向調(diào)節(jié)性的物理刺激，易被小兒內(nèi)臟或形體感知，從而產(chǎn)生功效。小兒推拿的作用具體可概括為“平衡陰陽(yáng)、調(diào)和臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、扶正祛邪”等，具有“有病治病，無(wú)病防病”的功效。
小兒推拿是非常簡(jiǎn)單有效的手段。以下4法可提升寶寶免疫力，補(bǔ)益肺氣，很容易掌握，不懂醫(yī)學(xué)的父母一樣可以學(xué)會(huì)小兒推拿。只要你用心，并堅(jiān)持下去，一定會(huì)看到它的神奇效果！
1、快速搓面法
操作方法：家長(zhǎng)把自己的兩手快速摩擦熱，越熱越好，用熱了的手快速的在寶寶的面部搓熱。
2、按摩耳垂法
提拉耳尖，用拇指和食指，按住雙耳的上部，然后在像上提拉5-10次。
上下去按摩耳輪，按摩耳輪之后向外拉，并以拇指與食指沿著耳輪上下來(lái)回的搓揉，感到發(fā)熱就可以了。
下拉耳垂，先揉捏著耳垂，待搓熱之后，再向下拉5到10次。
3、擦前胸后背法
擦前胸后背主要擦的是肺俞和膻中穴那個(gè)部位，肺俞穴的位置在兩肩胛骨中間，第3胸最棘突下旁開(kāi)1.5寸，左右各1個(gè)，膻中穴在前胸兩個(gè)乳頭連線中點(diǎn)的位置。家長(zhǎng)可用手掌在寶寶的肺俞和膻中穴部位快速擦熱，擦?xí)r稍微抹一點(diǎn)痱子粉，爽身粉作為推拿的介質(zhì)。
4、捏脊法
脊，指的是背部脊柱骨。自尾骨端始，至頸部大椎穴(低頭，頸胸部交界處最高的椎骨)成一直線。兩手拇指指腹與食指、中指指腹對(duì)捏，食指中指在前，拇指在后，捏住脊柱骨表層的皮膚，食指中指向后捻、拇指向前捻的同時(shí)，拇指向前推，這樣，就會(huì)從下逐漸向上推進(jìn)。從尾骨至大椎，反復(fù)捏3～5遍。
以上內(nèi)容就介紹了小孩增加抵抗力通過(guò)按摩方法的介紹，所以對(duì)于想盡快讓自己孩子增加抵抗力的家長(zhǎng)，要通過(guò)對(duì)這方面的具體了解，然后讓孩子進(jìn)行按摩的方法，增加自己孩子的抵抗力，這樣才能讓自己孩子遠(yuǎn)離疾病，讓自己孩子每天都保持健康。
