小孩提高記憶力的方法是什么

在平時(shí)的生活中，我們可能常常聽見有家長抱怨說自己的孩子記憶力差，經(jīng)常性的忘這忘那。的確，現(xiàn)在的孩子物質(zhì)生活越優(yōu)越，反而記憶力下降得越厲害。這種狀態(tài)令許多家長擔(dān)憂不已。在這里，可能有家長要問這樣一個(gè)問題了。那就是究竟小孩提高記憶力的方法是什么呢？就讓小編為大家介紹一下。

記憶就是過去經(jīng)歷過，學(xué)習(xí)過的事物或做過的事情在人們頭腦中留下痕跡。人人敬愛的周總理，就是位記憶力超群的偉人。 凡是經(jīng)歷過的事情，見過的人，都能準(zhǔn)確的記清楚，至今傳為佳話。小孩記憶力差讓很多父母擔(dān)憂，當(dāng)天背誦的課文睡一覺就會(huì)忘的一干二凈，就算父母給孩子買了昂貴的保健品，療效也不那么顯著。

一.注重飲食結(jié)構(gòu) 在飲食方面，孩子的飲食方面， 父母要保證孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)， 它是腦神經(jīng)細(xì)胞間傳遞信息的橋梁，對(duì)增強(qiáng)孩子的記憶力大有裨益。 主要存在于蛋黃、瘦肉、海鮮、黃豆等中。父母還要讓孩子常吃胡蘿卜，這有助于保證孩子大腦的新陳代謝。 此外，還要合理搭配蔬菜、水果， 如菠蘿，里面含有豐富的維生素 C 和微量元素，熱量小，有助于提高孩子的記憶力。父母還要合理控制孩子的飲水量。 科學(xué)研究顯示，當(dāng)孩子大量飲水時(shí)，血液中的水分就 會(huì)增多，滲透壓下降，血容量增加，使下丘腦合成及神經(jīng)垂體釋放抗利尿激素減少，這對(duì)孩子的記憶力是不利的。

二.激發(fā)幼兒情感的事物 孩子在學(xué)習(xí)知識(shí)中，教師能恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用實(shí)物、標(biāo)本、模型、圖畫等直觀教具進(jìn)行教學(xué)，孩子就能產(chǎn)生形象記憶，提高記憶能力。 如學(xué)習(xí)數(shù)的組成、加減法知識(shí)比較抽象，教師利用教具演示、講解孩子就能理解知識(shí)，加之孩子動(dòng)手操作，很快掌握了知識(shí)。 又如：音樂課學(xué)習(xí)歌曲、運(yùn)用圖片或?qū)嵨锏冉叹呦蚝⒆咏忉尭柙~，就會(huì)幫助幼兒記住歌曲內(nèi)容，并達(dá)到教學(xué)目的。 其它各科知識(shí)也是如此，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用不同的教具，就會(huì)使幼兒輕松的記憶知識(shí)。開展游戲潛能，開發(fā)游戲是幼兒最喜愛的一種活動(dòng)。 總的來說，小孩提高記憶力的方法有很多種。小編在這里介紹的兩種只是冰山一隅。但不能否認(rèn)的是，這兩種方法效果非常顯著。很多記憶力差的孩子在試過這兩種方法之后，都取得了良好的效果。而家長們要做的就是找到適合自己孩子的一些方法，并按照那些方法來提高孩子的記憶力。