很多孩子很喜歡咬手指甲，這讓作為家長(zhǎng)的我們非常的苦惱，畢竟孩子經(jīng)常玩耍，觸碰很多東西，所食手指甲非常的不衛(wèi)生，經(jīng)常咬手指甲對(duì)身體非常的不好很多細(xì)菌就不會(huì)在不知不覺(jué)中被孩子吃到肚子里去，這樣的習(xí)慣也很不雅觀，是一種非常不好的不良習(xí)慣，很多家長(zhǎng)最頭疼的就是不知道應(yīng)該怎么糾正，孩子也不是很聽(tīng)家長(zhǎng)的話。

一、癥狀

咬指甲(nailbitting)是指兒童反復(fù)出現(xiàn)的自主或不自主的啃咬手指甲的行為。有的也可表現(xiàn)為咬腳趾甲。常見(jiàn)于10～18歲兒童，但也可早至4歲發(fā)病。國(guó)外報(bào)道大約50%的兒童在某一時(shí)期會(huì)出現(xiàn)這種行為，但隨著年齡的增加，發(fā)病沖下降。至18歲仍有23%的人咬指甲。雖然在5～10歲這個(gè)年齡組內(nèi)，發(fā)病率無(wú)顯著性的性別差異，但在這個(gè)年齡組以上，則男性咬指甲更為常見(jiàn)。在30歲以上的男性中有10%的比例有這種習(xí)性障礙。咬指甲常有家庭傾向。

二、為什么喜歡咬指甲

咬指甲也稱咬指甲癥或咬指甲癖，是指反復(fù)咬指甲的行為。咬指甲是兒童期常見(jiàn)的一種不良習(xí)慣，多見(jiàn)于3～6歲兒童，男女均可發(fā)病。多數(shù)兒童隨著年齡增長(zhǎng)咬指甲行為可自行消失，少數(shù)頑固者可持續(xù)到成人。出現(xiàn)這種現(xiàn)象常與精神緊張有關(guān)，在生活節(jié)奏改變比如孩子入托、入學(xué)時(shí)孩子特別容易出現(xiàn)緊張，在生病時(shí)也容易誘發(fā)此癥，部分小兒由于模仿他人而形成。具有內(nèi)向、敏感、焦慮素質(zhì)等性格特點(diǎn)的小兒容易患此癥。部分患兒誘因不明。

孩子表現(xiàn)為反復(fù)咬指甲。輕者僅啃咬指甲，嚴(yán)重者可將每個(gè)指甲咬壞，甚至咬壞指甲周圍的皮膚，少數(shù)小兒還咬腳趾甲。部分兒童常伴有其他行為問(wèn)題，如睡眠障礙、多動(dòng)、焦慮、緊張不安、抽動(dòng)障礙、吸吮手指、挖鼻孔等。癥狀頑固者夜間也出現(xiàn)咬指甲行為。

三、糾正方法

1、一般療法

家長(zhǎng)首先應(yīng)認(rèn)識(shí)到這是一種病癥，單純地采取打罵或懲罰非但無(wú)益，反而會(huì)使病情加重。其次，要積極尋找引起緊張和憂慮的因素，并及時(shí)改善兒童的生活環(huán)境，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。此外，應(yīng)給孩子定期修剪指甲，防止指甲感染和表皮損傷。

2、心理療法

主要采用行為限制和正面引導(dǎo)。所謂行為限制，即當(dāng)幼兒咬指甲時(shí)，父母應(yīng)耐心地教他把手指慢慢地從嘴里移開(kāi)，并用微笑、點(diǎn)頭或夸獎(jiǎng)的口吻表示贊允，通過(guò)一件有意義的事或玩具，以分散孩子的注意力。正面引導(dǎo)，則是對(duì)合作的年長(zhǎng)兒講清道理，使其意識(shí)到咬指甲是一種行為偏離和咬指甲的危害性，只要通過(guò)自己的努力是完全可以糾正的。同時(shí)鼓勵(lì)患兒多參加集體活動(dòng)和戶外鍛煉，發(fā)揮自己的潛能，促進(jìn)身心健康發(fā)育。咬指甲癖的治療不是一朝一夕就能見(jiàn)效的，矯治過(guò)程需要較長(zhǎng)的時(shí)間，故家長(zhǎng)不但自己要有信心，而且還要增強(qiáng)患兒的信心。采取父母監(jiān)督和孩子自我監(jiān)督相結(jié)合的方法，只要堅(jiān)持一段時(shí)間，就能戒除咬指甲癖這一行為偏離。

孩子喜歡咬手指甲時(shí)一定要糾正的，不然時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)對(duì)孩子的身體健康有很不好的影響，作為家長(zhǎng)要細(xì)心，但是也不能過(guò)于著急而采取極端的方式恐嚇孩子，要采取正確的方法，通過(guò)科學(xué)的糾正方法來(lái)幫助孩子逐漸改掉這個(gè)壞習(xí)慣，一定要有足夠的耐心。