新生兒怎么睡覺才能睡出好頭型？

第一次當(dāng)母親的媽媽，隨著關(guān)注著寶寶的身體變化。寶寶的睡覺問題也是爸爸媽媽們關(guān)心的大問題，因?yàn)榧抑械臓敔斈棠逃袀鹘y(tǒng)的觀念，父母接受新生事物快有新的育兒觀念，那么到底什么樣的睡覺習(xí)慣才是正確的呢？下面我們詳細(xì)介紹一下，希望對各位沒有經(jīng)驗(yàn)的爸爸媽媽有所幫助，摒棄錯誤觀念。

枕書睡覺的習(xí)俗不可取

有些地方有給新生兒“睡頭”、“睡平頭”的習(xí)俗，就是用字典、厚書、硬枕頭等改變嬰兒顱骨的形狀。雖然這種習(xí)俗或許通常情況下還不至于讓嬰兒發(fā)生嚴(yán)重的頭顱變形(嚴(yán)重的畸形會致使嬰幼兒腦容量不足，危害智力正常發(fā)育)，但很簡單把孩子的頭型睡扁平了，反倒十分影響漂亮。而且，現(xiàn)代的父母，很難再認(rèn)同扁平的頭型，反而更喜歡圓圓的后腦勺。

嬰兒睡姿為什么不宜固定

一些年輕的父母老是讓新生兒睡在一個(gè)固定的位置上，有的甚至睡一個(gè)固定的姿式，這樣簡單構(gòu)成扁平頭。嬰兒的骨骼發(fā)育不完全，骨質(zhì)嫩軟，在受到外力時(shí)簡單變形。假如新生兒長時(shí)間臉朝一個(gè)方向睡，頭部的重量會對接觸床面的部分頭骨發(fā)生一種壓力，致使那部分頭骨漸漸下陷，最后構(gòu)成扁平頭。避免這種后果的辦法很簡單，只要讓嬰兒常常變換睡姿就行了。即每隔一二天，讓孩子由左側(cè)臥改為右側(cè)臥，然后再改為左側(cè)仰或側(cè)臥。

在護(hù)理嬰兒時(shí)，應(yīng)該盡量避免長時(shí)刻堅(jiān)持同一個(gè)睡姿，最佳是能確保仰臥、側(cè)臥交替進(jìn)行，這樣才能為寶寶今后留下一張五官端正的臉。寶寶的頭形好看固然重要，但是其優(yōu)質(zhì)睡覺更值得重視。母親一定要確保在寶寶可以舒適安穩(wěn)睡覺的前提下，進(jìn)行頭形的調(diào)整。

小嬰兒需要用枕頭嗎

很多地區(qū)家里老人堅(jiān)持要新生兒睡各種枕頭，把腦袋睡平、把腦袋固定睡覺等。結(jié)果，因?yàn)閳?jiān)持，導(dǎo)致新生兒頭型睡偏的比比皆是。

人體脊柱有四個(gè)彎曲——頸、胸、腰和骶尾。這四個(gè)彎曲會隨著嬰幼兒生長逐步構(gòu)成。只有當(dāng)頸曲構(gòu)成后才需枕枕頭。當(dāng)孩子會獨(dú)立坐立時(shí)，頸曲才會構(gòu)成。所以，建議會獨(dú)立坐時(shí)才需枕枕頭。不論是不是枕枕頭，睡覺姿態(tài){平臥、左右側(cè)位、俯臥(3個(gè)月內(nèi)不可以)}最佳常常變化，以免因睡覺姿態(tài)導(dǎo)致頭型異常。

睡出好頭形的時(shí)刻表

★2個(gè)月內(nèi)最重要

當(dāng)寶寶逐步長大后，頭骨的硬度也跟著變大，骨縫密合，頭形就不大會改變了，此時(shí)約為2個(gè)月大。

★3個(gè)月內(nèi)調(diào)整來得及

假如2個(gè)月以后發(fā)現(xiàn)寶寶的頭形不對稱了，3個(gè)月以內(nèi)趕快調(diào)整還來得及，爸媽不用太著急。3個(gè)月以上的寶寶頭形基本固定，睡姿可以自由一些。

★囟門閉合定終身

通常來說，寶寶在一周歲至一周歲半時(shí)，前囟門會閉合。寶寶的前囟門閉合以后，頭形就定型了，很難再有所改變。

其他母親睡偏頭糾正經(jīng)驗(yàn)

1、變換位置跟寶寶說話，當(dāng)寶寶醒著的時(shí)候，家人要左右兩邊都坐著跟寶寶說話，不要只在一邊跟寶寶說話。特別是偏向于寶寶睡偏頭的一邊，以便于糾正。

2、適度地按摩寶寶的頸部可以依據(jù)寶寶偏頭的方向，常常給寶寶的頸部適度地按摩一下，以緩解其頸部的壓力。時(shí)刻長了，會有很好的作用的。比如，寶寶的頭習(xí)慣偏向右，就給其右頸部按摩等。

3、很多和媽媽同床睡的嬰兒會習(xí)慣性的朝有媽媽的方向側(cè)臥睡覺，此時(shí)媽媽們可以隔天和寶寶調(diào)換方向，這樣可以避免寶寶一個(gè)方向側(cè)臥。

4、經(jīng)驗(yàn)作用因人而異，各種定型枕頭，它們能起到的作用最多僅僅預(yù)防，而無法達(dá)到矯正的作用，繼續(xù)的話也可能會錯失矯正的黃金時(shí)刻。通常而言，腦袋形狀不會影響寶寶智商，僅僅會對樣貌有影響，所以爸爸母親自己決定是不是要做矯正。

以上就是關(guān)于孩子應(yīng)該怎么睡頭型的一些詳細(xì)介紹，傳統(tǒng)觀念中的枕著書或者是過早的枕枕頭對寶寶的發(fā)育非常不利，我們建議各位爸爸媽媽最好能夠掌握科學(xué)的寶寶睡覺方式，然后結(jié)合自家寶寶的睡覺習(xí)慣，總結(jié)出適合自己寶寶的睡覺習(xí)慣。