21個月寶寶怎么預(yù)防蛀牙？
寶寶都喜歡吃一些甜食一類的食物，如果平時不注意保護好牙齒，往往就會讓出現(xiàn)蛀牙的情況，這時口腔問題就會隨之發(fā)生并加重，進而還會影響到正常的進餐。但是蛀牙是可以預(yù)防的，小編也已經(jīng)搜集出很多這方面的資料，具體的就讓我們一起來閱讀下面的文章了解吧。
1、孕婦注意飲食。母親能在孕期注意多吃促進牙齒發(fā)育的食物，孩子出生后乳牙萌出時鈣(鈣食品)化程度就高，不容易形成齲齒。
2、均衡飲食，多吃乳制品。營養(yǎng)均衡的飲食，應(yīng)能夠為寶寶提供成長必需的所有營養(yǎng)，包括足夠的鈣和促進鈣吸收的維生素D，這樣才能強健牙齒，并保持牙齦和口腔的健康。為了攝取足夠的鈣，孩子應(yīng)每天至少吃3份乳制品，同時也可以從其它食物中獲取鈣，如豆腐、橙汁、西蘭花等綠色蔬菜。
3、刷牙不可懈怠。奶粉是寶寶愛吃的，奶粉含有糖分，所以，刷牙是寶寶口腔清潔的第一步，爸爸媽媽需加以重視。寶寶年齡小，無法獨立把牙刷干凈，并且會掌握不好尺度，如果家長不加以監(jiān)督和指導(dǎo)，后果更加糟糕，所以爸爸媽媽一定要有耐心去幫助寶寶清潔牙齒，教寶寶正確的刷牙方式，會對寶寶的牙齒成長發(fā)育有促進作用。
4、糾正孩子的不良習(xí)慣。孩子小自律性差，有的會不自覺地咬手指，吮唇、舐舌，張口呼吸，偏側(cè)咀嚼等。這些習(xí)慣會造成兒童的牙頜畸形。一旦發(fā)現(xiàn)，家長應(yīng)給予及時糾正。
為了讓寶寶的牙齒長期維持健康，針對于小編所提出的這些建議，家長們一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)，最好是每一條都做到位。另外，小編要提醒家長要定期帶孩子到醫(yī)院做口腔健康，發(fā)現(xiàn)問題后要及時處理，只有這樣才能避免蛀牙的發(fā)生。
