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孕婦應(yīng)該穿什么樣的鞋子?

2017-02-28 14:13:15  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:孕婦穿鞋也是非常有講究的,孕婦在懷孕期間,尤其是懷孕末期的三個月間,孕婦專用鞋的需求就顯得非常重要了。孕婦身懷寶貝,在日常生活中,

孕婦穿鞋也是非常有講究的,孕婦在懷孕期間,尤其是懷孕末期的三個月間,孕婦專用鞋的需求就顯得非常重要了。孕婦身懷寶貝,在日常生活中,很多事情和細(xì)節(jié)都需要注意。懷孕是一門大學(xué)問,孕婦穿鞋也有講究。那么,孕婦穿什么樣的鞋對孕婦和寶寶都好呢?

孕婦在懷孕期間,尤其是懷孕末期,需要穿孕婦專用鞋,這是非常重要的。孕婦的雙腳是一個比較復(fù)雜的狀況,有著許多生理性的變化,一天當(dāng)中的腳部圍度變化(腫脹)量在10-25mm之間,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過人類雙腳的可忍受范圍。孕婦腳型的變化僅限于圍度(肥度)的變化,腳長的變化量則是隨著體重(即坐姿、站姿及走姿)的有無而改變。

所以,孕婦穿鞋最需要考慮的是安全性,遵循松軟、合腳、低鞋跟的原則。

腳背部分能與鞋子緊密結(jié)合,能牢牢支撐寬大的后跟,鞋跟高度在2—3厘米左右,鞋底上要有防滑紋,能保證腳底的弓形曲線。

孕婦禁穿高跟鞋、易脫落的涼鞋、高跟木屐等容易跌跤的鞋子。特別是高跟鞋,容易讓人腰痛;后跟太低也不好,難于行走,隨著妊娠月份的增加,腳心受力加重,會形成扁平足的裝填,這容易造成腳部疲勞、肌肉疼痛、腳抽筋等。

到了妊娠后期,腳部會有不同程度的腳浮腫,要穿稍大一些的鞋子。

懷孕十個月間,可分前期(0-6個月)及后期(6-10個月)換穿不同的鞋子,即孕婦前段鞋與孕婦后段鞋,而孕婦后段鞋宜選擇具有足跟杯墊的保證裝置。選擇圓頭且肥度較寬,鞋面材質(zhì)較軟的鞋子。

綜上所述,上面就是針對孕婦在懷孕期間穿什么樣鞋子的相關(guān)介紹,如果你的家中正有一位孕媽媽不妨將以上的方法告訴她們吧。孕媽媽在懷疑期間一定要保持充足的睡眠,不要過度勞累,還有最重要的是保持心情愉快,準(zhǔn)備迎接寶寶的降臨吧。

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