分娩前吃什么有助順產？三款食物可常吃
2017-02-08 09:56:11 來源：360常識網
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導語：對于想要順產的人來說，其在分娩前如果想要順利生產的話，就可以多吃一些對生產有幫助的食物，那么，分娩前吃什么有助生產呢？
巧克力
可以
對于想要順產的人來說，其在分娩前如果想要順利生產的話，就可以多吃一些對生產有幫助的食物，那么，分娩前吃什么有助生產呢？
巧克力
可以促進生產，巧克力可以提升精神和體力，富含碳水化合物，短時間內就可以消化、吸收及利用，制造熱量為產婦補充能量及力氣。女性在臨產前可以吃點巧克力或士力架，有助于順產。
羊肉湯
可以提氣助產。體質虛弱、氣血不足的孕婦可以在產前一個星期喝點羊肉湯。羊肉性溫可以氣健力，助元陽，可以在分娩前儲備元氣及能量，有助于生產。
蜂蜜水
可以縮短產程，蜂蜜內的果糖、葡萄糖很容易被身體吸收，可以補充體力，消除疲勞。產婦陣痛后，消耗就會逐漸增加，這時可以喝點蜂蜜水，緩解情緒、補充能量，還可以減少疼痛和縮短產程。
