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孕婦能吃蘆薈酸奶嗎

2017-01-09 10:11:19  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):孕婦的身體抵抗力是比較脆弱的,而且她們對(duì)于食物的敏感度是比較高的,所以我們要去了解哪種食物適合孕婦食用,哪種食物不適合孕婦食用。然

孕婦的身體抵抗力是比較脆弱的,而且她們對(duì)于食物的敏感度是比較高的,所以我們要去了解哪種食物適合孕婦食用,哪種食物不適合孕婦食用。然而,孕婦是不可以吃蘆薈酸奶的,因?yàn)樘J薈酸奶會(huì)影響到寶寶的成長(zhǎng),促進(jìn)子宮的收縮,從而導(dǎo)致流產(chǎn)的情況,希望各位準(zhǔn)媽媽們可以引起重視。

蘆薈酸奶雖然含有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但是對(duì)于孕婦喝月經(jīng)期的女生是不能夠食用的,因?yàn)樘J薈酸奶會(huì)影響到我們的身體健康,導(dǎo)致流血過(guò)多,希望你們可以好好的去記住文章所說(shuō)的內(nèi)容。

孕婦和經(jīng)期中的女性嚴(yán)禁服用蘆薈。在古代蘆薈是作婦科藥劑的,用于治療閉經(jīng)之類(lèi)癥狀。因?yàn)樘J薈能使女性骨盆內(nèi)臟器充血,促進(jìn)子宮的運(yùn)動(dòng)。故而孕婦或經(jīng)期婦女服用容易引起腹痛,導(dǎo)致流血嚴(yán)重出血。

酸奶是鮮奶經(jīng)過(guò)乳酸菌發(fā)酵制成的,其ph值較低,如果孕婦在妊娠初期反應(yīng)較大,而且反酸,說(shuō)明胃酸多,這時(shí)不宜喝酸奶。不過(guò)在飯后,當(dāng)胃里有一些食物后,是可以喝的,但要適量。可以試試,不要空腹喝。如果孕婦沒(méi)有反酸情況,完全可以喝酸奶。酸奶在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上不僅和鮮牛奶一樣,而且易于消化吸收,酸奶中的乳酸菌進(jìn)入腸道后可抑制腐敗菌的繁殖,減少腐敗菌在腸道中產(chǎn)生毒素而起到保健作用,同時(shí)還可使人體增加維生素b族。對(duì)于胃酸缺乏的人來(lái)說(shuō),酸奶更適合。

但是,妊娠中后期孕期需要多量的鈣,每日約需1000-1500mg;由于酸奶制作過(guò)程中損失了不少的鈣不如鮮牛奶含鈣豐富;而且酸奶中的乳酸要在肝肉代謝,加重了孕婦肝臟的負(fù)擔(dān)。所以,能不能喝酸奶,需要根據(jù)孕婦實(shí)際情況來(lái)決定。

相信你們現(xiàn)在應(yīng)該要知道蘆薈酸奶是孕婦不能夠吃的,這樣才能夠保證你們的寶寶的健康成長(zhǎng)。為了你們的寶寶的健康成長(zhǎng),我們應(yīng)該要對(duì)于自己的飲食問(wèn)題引起重視,在沒(méi)事的時(shí)候多去外面走走,保持樂(lè)觀的心情,對(duì)于照顧寶寶是很好的。

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