懷孕期間吃薏米好嗎
2017-05-05 09:18:36 來源：360常識網
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導語：薏米是一種非常不錯的食物，我們可以做成薏米粥，多喝一些薏米粥，一方面可以有效地幫助我們提高自身的腸道消化能力還可以幫助我們擺脫自己
薏米是一種非常不錯的食物，我們可以做成薏米粥，多喝一些薏米粥，一方面可以有效地幫助我們提高自身的腸道消化能力還可以幫助我們擺脫自己出現的氣血不足的癥狀，孕婦媽媽們喝一些薏米粥還可以幫助我們達到安胎的效果，熟悉一下懷孕期間吃薏米好嗎。
1.薏米味甘淡，氣微涼，性微降而滲，故能去濕利水，味甘氣和，清中濁品，能健脾陰，大益腸胃，有興奮、解熱、止血的作用，還具有消炎排膿的效用，對于癌細胞還可以抑制成長。薏米藥力較緩，宜多服久服。脾虛無濕，大便燥結及孕婦慎服。婦女懷孕早期忌食
2.懷孕時候，在孕早期的話，盡量不要違背孕婦禁忌的食譜，因為孕早期的時候胎兒還很小，抵抗力也很弱，像一些活血化瘀，利濕的藥或者食物不宜食用。到了孕中期小生命很穩定的時候可以稍微放松一下。另外，如果你必須用一些禁忌類的食物或者藥物的時候要去正規的醫院聽醫生的建議和指導。切記不要私自亂用，關系到胎兒和媽媽的 健康。
懷孕期間吃薏米好嗎的回答是肯定的，玉米中，還富含了很多的鈣物質以及維生素b族，可有效地幫助我們補充孩子發育所需要的營養，還可以幫助我們增加媽媽們的身體素質，它可以有效地幫助我們緩解自身出現的消化不良的情況。
