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孕婦晚上胃疼怎么辦

2017-05-05 08:45:39  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:大家都知道孕婦們在生活中是非常容易出現(xiàn)餓肚子現(xiàn)象的,因?yàn)樵袐D需要大量的營養(yǎng)成分來維持自己和胎兒的生長,否則就容易營養(yǎng)不良。而且還容

大家都知道孕婦們在生活中是非常容易出現(xiàn)餓肚子現(xiàn)象的,因?yàn)樵袐D需要大量的營養(yǎng)成分來維持自己和胎兒的生長,否則就容易營養(yǎng)不良。而且還容易引起胃部的不適,給孕婦的生活造成一定的影響,例如孕婦晚上胃疼比較多,這讓孕婦們在飲食上面變得非常的被動,那么,孕婦晚上胃疼怎么辦呢?

孕婦一般在3-6個月會出現(xiàn)胃痛,胃脹氣以及胃部有強(qiáng)烈的灼燒感,不過也有極個別的孕婦會持續(xù)到臨產(chǎn),這屬于正常現(xiàn)象,不要亂吃藥.只要孕婦自己不覺得餓,就不必強(qiáng)求她每頓飯吃多少我建議你的妻子多喝酸奶,蜂蜜,木瓜牛奶,酸梅(甘甜梅)等,這幾種都可以有效的緩解孕婦的胃部不適感。

可適當(dāng)減少孕婦的飲食,尤其是其中含糖量較高的食物,現(xiàn)在的社會狀況一般營養(yǎng)不良的孕婦比較少見,相反營養(yǎng)過剩的比較多,許多人在懷孕后自覺不自覺地過分加大了飲食量,這對脾胃以及胎兒的發(fā)育都沒有什么好處。

可以多給孕婦喝點(diǎn)玉米面粥,如果消化還可以,可以適當(dāng)加一點(diǎn)小米粥,山藥粥(大米和山藥對半,山藥切的碎一點(diǎn),煮的時(shí)間一定要長,須比平時(shí)開鍋時(shí)間長15分鐘以上),盡量不要喝單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料,可以適當(dāng)加一點(diǎn)大棗。飲食以清淡為主,在胃疼癥狀減輕后,再逐漸添加高熱量高營養(yǎng)的食物。

以上是孕婦晚上胃疼怎么辦的講解,胃部對于孕婦們的壓力是比較大的,因?yàn)樘旱陌l(fā)育會不斷的擠占孕婦的腹腔,讓孕婦的其他臟器受到壓迫擠壓,而胃部作為比較大的消化器官就很容易受到壓迫,因此,孕婦們在生活中應(yīng)該注意一些細(xì)節(jié)。

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