懷孕胃腸炎吃什么呢

對(duì)于有著胃腸炎的人來說，最痛苦的事情莫過于胃腸炎發(fā)作了，有一部分人甚至?xí)谶@個(gè)時(shí)候吃下止疼的藥物，只為緩解那種痛苦，但當(dāng)一個(gè)女人在懷孕的情況下，出現(xiàn)了這種癥狀，又該怎么辦了，吃藥是不用想了特別是那種止疼藥，那么就只能從別的方面為著手了，這也就是今天要給大家說的懷孕胃腸炎吃什么？

慢性腸胃炎患者平時(shí)飲食要規(guī)律，定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。同時(shí)要注重平時(shí)營養(yǎng)的補(bǔ)充，如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐辦法補(bǔ)充。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機(jī)體內(nèi)各種營養(yǎng)素的充足，防止貧血和營養(yǎng)不良，如瘦肉、雞、魚、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。注意食物酸堿平衡。當(dāng)胃酸分泌過多時(shí)，可喝牛奶、豆?jié){，吃饅頭或面包以中和胃酸;當(dāng)胃酸分泌減少時(shí)，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。同時(shí)也要多進(jìn)食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等。

有關(guān)腸胃炎的飲食：

1、低脂、少纖維。不應(yīng)吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物 ，可選擇容易消化的細(xì)掛面、燴面片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類制品等 ，以使腸道得到休息。

2、腸炎患者如伴有脫水現(xiàn)象時(shí) ，可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等 ，以補(bǔ)充水、鹽和維生素。

3、排氣、腸鳴過強(qiáng)時(shí) ，應(yīng)少吃蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物 ，如土豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、牛奶、黃豆等。

4、病人身體弱、抵抗力差 ，因而更應(yīng)注意飲食衛(wèi)生 ，不吃生冷、堅(jiān)硬及變質(zhì)食物 ，不喝酒 ，不吃辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品。

上面對(duì)于懷孕胃腸炎吃什么做了比較詳細(xì)的介紹，相信大家看后對(duì)腸胃炎吃什么或是不能吃什么都有了一個(gè)初步的了解，現(xiàn)在得胃腸炎的人也是越來越多了，對(duì)這方面有所了解是一件有必要的事情，特別是對(duì)家中有孕婦的人來說，遵上所述能幫孕婦來調(diào)理腸胃。