孕婦六個(gè)月肚子多大呢
媽媽們?cè)诹鶄€(gè)月的時(shí)候,自己的肚子其實(shí)已經(jīng)是比較大了,這個(gè)時(shí)候我們大都喜歡給寶寶進(jìn)行一些胎教,重要的是為了我們?nèi)ゴ龠M(jìn)自己的胎兒進(jìn)行發(fā)育,也就是說(shuō)幫我們的寶寶在媽媽肚子里做運(yùn)動(dòng),可以采用腹部按摩的方法,讓六個(gè)月的孕產(chǎn)婦和胎兒更加的健康!
首先,第一個(gè)是我們?cè)鯓油ㄟ^(guò)腹部按摩,讓孕產(chǎn)婦和胎兒更健康呢?孕產(chǎn)婦可以按摩腹部,但應(yīng)避免劇烈的摩擦以及按揉手法,動(dòng)作一定要輕柔。如果采用摩腹的方式,手指一定要盡量張開(kāi),使手部力量均勻分散到腹部上,而不是對(duì)某一處局部產(chǎn)生壓力。第二個(gè)方面是按摩腹部的方向最好從右下腹部開(kāi)始,然后按照向上、向左、向下的順時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行摩腹。
第三個(gè)方面是,如果按摩腹部是為了與胎兒進(jìn)行交流,孕婦不妨采用半臥位的姿勢(shì),雙手棒著下腹部,用手指輕壓、輕按,并且用溫柔的目光注視腹部。按摩腹部最好選存白天或者傍晚,因?yàn)楦共堪磻贂?huì)使胎兒變得十分“興奮”,從而影響到孕婦入睡。
媽媽們應(yīng)該知道,當(dāng)我們的胎兒發(fā)展到六七個(gè)月時(shí)就會(huì)漸漸的用動(dòng)作表示自己的心情啦,他們覺(jué)得不高興就會(huì)用腳踢媽媽的肚子呢,然后撒嬌就會(huì)將身體來(lái)回的進(jìn)行扭動(dòng),所以我們?cè)袐D要注意必須根據(jù)自己胎兒的具體表現(xiàn)來(lái)進(jìn)行一個(gè)合適的按摩,讓自己還有寶寶都變得更加的健康吧。