對(duì)于懷孕期間來(lái)說(shuō)各方面都是需要注意的，不光是飲食還是習(xí)慣都是需要得到重視的。其中有些孕婦出現(xiàn)了刷牙的時(shí)候牙齦出血的情況，本來(lái)說(shuō)是很常見(jiàn)的情況不用太重視但是對(duì)于懷孕的女性來(lái)說(shuō)還是值得了解下的。那么，孕婦刷牙牙齦出血是怎么回事？請(qǐng)看下面的內(nèi)容，希望對(duì)大家來(lái)說(shuō)有所幫助。

孕婦牙齦出血的原因：

1、生理因素孕媽媽牙齦出血是由于牙齦會(huì)因懷孕而產(chǎn)生明顯的變化，這些改變跟妊娠期的生理性變化密切相關(guān)的。由于孕媽媽體內(nèi)的雌、孕激素增多，使牙齦的毛細(xì)血管擴(kuò)張、彎曲、彈性減弱，導(dǎo)致血液淤滯、血管壁的通透性增加，引起牙齦炎。妊娠期牙齦炎會(huì)隨著妊娠的進(jìn)展而加重，但產(chǎn)后由于體內(nèi)雌、孕激素減少，癥狀會(huì)自行消失的了。另外缺乏維生素C也會(huì)導(dǎo)致牙齦出血，因此孕媽媽在懷孕期間要保證維生素C的攝取。

2、口腔因素除了妊娠期反應(yīng)外，口腔局部因素引起的牙齦出血也比較常見(jiàn)。如果孕媽媽多口腔不清潔，使食物殘?jiān)⒀拦?、牙石?jīng)常堆積在牙體周?chē)?，口腔?nèi)的各種細(xì)菌就會(huì)大量繁殖，導(dǎo)致牙齦炎而發(fā)生牙齦出血，常常伴有口臭呢。此外，如果孕媽媽本身患有牙齦病，那么在嚼東西時(shí)牙齦容易因摩擦而潰破，也會(huì)引起出血。

1、飯后漱口，夏季進(jìn)餐后應(yīng)用漱口水或者鹽水漱口，清洗口腔細(xì)菌和食物殘?jiān)?，有效預(yù)防牙齦出血的發(fā)生。

2、充分咀嚼，大家進(jìn)食應(yīng)對(duì)食物進(jìn)行充分的咀嚼，一方面有助食物被充分消化，另一方面促進(jìn)牙周組織健康，預(yù)防牙齦出血的發(fā)生。

3、每天按摩牙齦，大家夏季每天按摩牙齦也能夠預(yù)防牙齦出血和牙齦萎縮的發(fā)生。同時(shí)還可以改善牙周血液循環(huán)，預(yù)防多種口腔疾病的發(fā)生。

4、多喝水和多吃蔬菜水果，夏季天氣悶熱加上身體維生素的缺乏容易導(dǎo)致牙齦出血的發(fā)生，建議大家夏季多喝水、多吃蔬菜水果可以有效防治牙齦出血。

5、定期洗牙，大家定期洗牙是有效預(yù)防牙齦出血的最好方法。洗牙可以去除牙齒上的牙石和牙垢，而刷牙則無(wú)法徹底清除。

通過(guò)上文的介紹不光了解一下孕婦刷牙牙齦出血是怎么回事，同時(shí)也給大家介紹了一下怎樣可以更好的治愈這樣的情況出現(xiàn)，所以值得好好看下。告訴大家的是身體各方面調(diào)養(yǎng)好，才能更好的迎接寶寶的到來(lái)，這些都是有很大的關(guān)系得。