孕期有一些不適是孕期反應(yīng)帶來的，有一些不適卻要引起足夠的重視，這是因?yàn)椋恍┎黄鹧蹆旱男〔。锌赡軙?huì)引起不好治愈的大病，很可能會(huì)威脅到母嬰健康，因此在你懷寶寶的那幾個(gè)月里，需要特別注意以下8大疾病的侵襲。

1、發(fā)燒可能引起胎寶寶畸形

妊娠早期，準(zhǔn)媽媽體溫在36～37℃的低熱屬于正常的生理現(xiàn)象，對(duì)妊娠和健康無妨礙，但若是腎炎、病毒性呼吸道感染、急性胃腸炎等所致的發(fā)燒，就會(huì)損害胚胎的正常發(fā)育，特別是中樞神經(jīng)系統(tǒng)。

懷孕發(fā)熱首先要找到發(fā)熱的原因，準(zhǔn)媽媽短時(shí)間的低熱對(duì)胎寶寶危害不大；長時(shí)間發(fā)熱或高熱，不但會(huì)使準(zhǔn)媽媽器官功能紊亂，還可能刺激到子宮收縮或引起子宮感染而導(dǎo)致流產(chǎn)。如果細(xì)菌、病毒干擾器官的正常分化和發(fā)育，就可能引起胎兒畸形或死亡。

準(zhǔn)媽媽一般抵抗力較弱，容易感染病毒，應(yīng)多注意冷暖隨時(shí)加減衣服；不去擁擠的環(huán)境或空氣不潔的公共場(chǎng)所；不接觸發(fā)熱患者包括患兒；平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、注意營養(yǎng)和休息、勿過勞、居室注意通風(fēng)。一旦發(fā)生長時(shí)間高熱需征求醫(yī)生意見決定是否繼續(xù)妊娠，并盡快對(duì)癥治療。尤其需要注意的是，準(zhǔn)媽媽切勿自己盲目用藥或?yàn)E用藥物，特別是鏈霉素、慶大霉素等副作用很大的藥物，是否用藥須由醫(yī)生決定。

2、孕期感冒不可小看

準(zhǔn)媽媽特別容易感冒。感冒時(shí)，一般不要使用抗生素之類的藥物，尤其是在懷孕初期，使用藥物有可能會(huì)對(duì)正在發(fā)育的胎兒產(chǎn)生影響。同時(shí)，務(wù)必分清是普通感冒還是病毒性流行性感冒。如果是一般的小感冒，建議用物理治療的方式，如：多喝白開水、保持睡眠充足、多吃水果和綠色蔬菜、注意保暖等方式來治療。如果準(zhǔn)媽媽患的是流行性感冒，并伴隨發(fā)燒等現(xiàn)象，則要在醫(yī)生指導(dǎo)下作一些特殊處理。

飲食方面，準(zhǔn)媽媽在病期應(yīng)補(bǔ)充高蛋白、高維生素、高礦物質(zhì)的食物，太油膩的食物等不宜食用。

3、孕期壓迫性尿頻易誘發(fā)泌尿類病癥

由于妊娠中期以后盆腔瘀血，加上增大的子宮和胎寶寶的壓迫，膀胱會(huì)被向上推移而變位，因而有的準(zhǔn)媽媽會(huì)有排尿不暢或尿液潴留。尿道口與肛門接近，很容易受大腸桿菌的污染，如果細(xì)菌上行至膀胱內(nèi)，膀胱內(nèi)尿潴留液，會(huì)很容易引發(fā)膀胱炎、尿道炎。這類炎癥如未及時(shí)治療可以繼發(fā)向上蔓延。妊娠期輸尿管管壁松弛，也常易發(fā)生尿液潴留，使腎盂盞呈現(xiàn)擴(kuò)張狀態(tài)，引發(fā)急性腎盂腎炎。

準(zhǔn)媽媽要特別注意提高自己抵抗力，避免過度勞累、營養(yǎng)不良等促使抵抗力下降的因素；注意衛(wèi)生，如勤換內(nèi)褲，勤洗外陰等，不用盆浴坐浴。另外適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多飲水、多休息。

4、貧血可能引起昏厥

貧血是準(zhǔn)媽媽在妊娠期常見的一種并發(fā)癥，妊娠后，由于準(zhǔn)媽媽體內(nèi)對(duì)氧的需求量增多，新陳代謝加快，同時(shí)子宮中，胎寶寶、胎盤發(fā)育增長使血容量增加。在增加的血液中血漿增加要比紅細(xì)胞為多，因此形成了孕期血液稀釋的現(xiàn)象，這屬于正常的生理過程，醫(yī)學(xué)上稱為生理性貧血，且較多為缺鐵性貧血，但長期的貧血，產(chǎn)前檢查中如不及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療，腦供血不足，血中含氧量不足就容易導(dǎo)致暈倒。同時(shí)貧血可造成胎寶寶營養(yǎng)供應(yīng)不足，輕者使胎寶寶發(fā)育緩慢，重者可發(fā)生早產(chǎn)、胎兒宮內(nèi)窘迫。

為預(yù)防或減輕貧血，在早孕階段，就應(yīng)該多吃些流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如豬肝湯、豆腐、水蒸蛋、蔬菜湯等，少食多餐，多吃營養(yǎng)豐富的食品，千萬不能偏食、挑食。口服或肌注鐵制劑，是預(yù)防和糾正缺鐵性貧血的有效措施之一，也可選用適宜的中藥。若因貧血而昏厥，可在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎少量多次輸血。

5、妊娠期間媽媽便秘可能引起流產(chǎn)

妊娠后，由于胎盤所產(chǎn)生的大量孕激素使腸胃道蠕動(dòng)減弱，食物殘?jiān)诖竽c內(nèi)滯留時(shí)候較長，水分被腸壁吸收過多，致使最終形成的糞便干燥、堅(jiān)硬；再加上腹壁肌肉張力低收縮力不足，孕婦易便秘，常兩三天，甚至一周排便一次。

因妊娠引起的消化系統(tǒng)變化，人皆有之。為什么有些孕婦就不便秘呢？

大便是否通暢，還同飲食、生活習(xí)慣和活動(dòng)度等有關(guān)。所以，為防便秘和防痔瘡，凡經(jīng)常排便不暢，孕婦應(yīng)該改變習(xí)慣，調(diào)整菜單。多喝水，最好每天清晨再加一杯鹽開水；多吃含渣食物，像谷類粗糧、蔬菜和水果，最好再加點(diǎn)蜂蜜；多散步最好做些輕便體操。此外，每天定時(shí)坐廁以形成條件放射。糞便過于干燥的，可服些潤滑性瀉劑，像石蠟油30毫升；或刺激性瀉劑，像果導(dǎo)或一輕松2粒、暫時(shí)通便。

專家提醒：準(zhǔn)媽媽便秘絕對(duì)不可亂吃強(qiáng)烈的瀉劑，如中藥番瀉葉、大黃等，否則腸蠕動(dòng)劇增，有可能引起子宮收縮而導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。

6、孕期頭痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)

部分婦女在懷孕早期有頭昏、輕度頭痛現(xiàn)象，這是較常見的妊娠反應(yīng)。

在懷孕6個(gè)月后，出現(xiàn)日趨加重的頭痛，有時(shí)還伴有嘔吐、胸悶、甚至出現(xiàn)視物模糊、金星飛舞，同時(shí)伴有下肢浮腫、血壓增高、小便中有蛋白等，要注意了，這是妊娠高血壓綜合征的表現(xiàn)。如果不及時(shí)治療，會(huì)發(fā)展為抽搐、昏迷，危及母嬰的安危，醫(yī)學(xué)上稱此為子癇。準(zhǔn)媽媽們可千萬別大意，碰到這種情況一定要及時(shí)就醫(yī)。

7、準(zhǔn)媽媽皮膚過敏要小心

孕媽媽皮膚過敏通常都是由于孕末期的內(nèi)熱導(dǎo)致，因?yàn)槎亲永锒嗔艘粋€(gè)寶寶，身體容易燥熱，免疫系統(tǒng)也隨著產(chǎn)生變化。

妊娠期孕婦的皮膚瘙癢屬于濕疹，這時(shí)候不妨用綠豆煮成湯，煮到綠豆殼稍稍開裂即可熄火，不加任何糖，只喝湯。因?yàn)榫G豆偏寒，在孕期后期喝一些，除了可以降火氣，還有減緩過敏的功效。如果是在秋冬季節(jié)則應(yīng)該少喝一些。

皮膚過敏所引起的皮膚瘙癢，還可以使用乳液早晚各一次涂抹于患部。

8、產(chǎn)前抑郁影響寶寶個(gè)性

常常擔(dān)心胎兒的健康，老是懷疑自己的懷孕癥狀有沒有問題，看到相關(guān)的醫(yī)學(xué)介紹就會(huì)莫名的緊張和害怕，夜晚睡覺時(shí)常常有失眠且多夢(mèng)。這些癥狀的產(chǎn)生主要是因?yàn)闇?zhǔn)媽媽壓力過大，還有一些準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)較嚴(yán)重的產(chǎn)前抑郁癥，如：情緒低落、食欲不振、極度缺乏安全感。

當(dāng)準(zhǔn)媽媽心理不適時(shí)，體內(nèi)的小寶寶也會(huì)受到影響，因?yàn)槟缸泳o密相連，寶寶的個(gè)性更會(huì)受到媽媽心情的牽引。

專家指出，此時(shí)家人的支持格外重要，只要家人多付出一些關(guān)心和幫助，就可使準(zhǔn)媽媽心情好轉(zhuǎn)。另外，先生可以陪同太太一起去咨詢精神科醫(yī)生，在盡量不使用藥物的前提下，讓準(zhǔn)媽媽的心情開朗起來。

妊娠期間的飲食除了要維持自身健康所需的營養(yǎng)素外，還需要供給胎兒生長發(fā)育所需的一切營養(yǎng)物質(zhì)。所以，此期間良好的營養(yǎng)是極其重要的。而且，從準(zhǔn)備懷孕開始至孕期的不同階段，準(zhǔn)媽媽對(duì)營養(yǎng)都有不同的需求。因此，必須及早攝入完整均衡的營養(yǎng)才能孕育出健康的寶寶，而且也為分娩后哺乳進(jìn)行必要的儲(chǔ)備。