孕婦吃杏仁到底行嗎
杏仁在我們的生活中是比較常見(jiàn)的，也是一種美味的堅(jiān)果，有些人們是比較喜歡吃的，當(dāng)然對(duì)于特殊的人們?cè)袐D卻是不能亂吃的，因?yàn)樵袐D的話在飲食上是有很多禁忌的，然而聽(tīng)說(shuō)杏仁的話，有甜杏仁，還有些是苦杏仁的，對(duì)于特殊的人群孕婦來(lái)說(shuō)還是比較擔(dān)心吃杏仁行不行的，下面介紹孕婦吃杏仁行嗎？希望大家在生活中多多了解，不能盲目的吃杏仁的。
杏仁分為甜杏仁及苦杏仁兩種。甜杏仁一般產(chǎn)于中國(guó)南方，味道微甜、細(xì)膩，多用于食用，具有潤(rùn)肺、止咳、滑腸等功效，對(duì)干咳無(wú)痰、肺虛久咳等癥有一定的緩解作用；而苦杏仁多產(chǎn)于北方，帶苦味，多作藥用，具有潤(rùn)肺、平喘的功效，對(duì)于因傷風(fēng)感冒引起的多痰、咳嗽、氣喘等癥狀療效顯著。
苦杏子味酸性大熱，孕婦進(jìn)食后可能會(huì)有滑胎的風(fēng)險(xiǎn)，由于妊娠胎氣胎熱較重，故一般應(yīng)遵循產(chǎn)前宜清的藥食原則，而苦杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。苦杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸，為了避免其毒性物質(zhì)透過(guò)胎盤屏障影響胎兒，建議孕婦最好不要吃苦杏仁。
孕婦可以吃甜杏仁，對(duì)胎兒發(fā)育和孕婦都有好處。不過(guò)就算是甜杏仁，雖然有一定的好處，可是吃多了，可以造成孕婦便秘，所以甜杏仁也要少吃。
杏仁可謂是生活中很常見(jiàn)的，由于網(wǎng)上關(guān)于孕婦能不能吃杏仁也是眾說(shuō)紛紜的，有些人表示說(shuō)能吃，因?yàn)閷?duì)孩子的腦子比較的好，也有的人說(shuō)不能吃，說(shuō)杏仁是有毒的，那么孕婦吃杏仁行嗎？也是需要大家及時(shí)搞清楚的，上面的介紹看完之后，想必大家也都所了解了。
