懷孕期間胃疼怎么緩解呢
懷孕期間胃疼怎么緩解呢，這是很多孕婦，要當媽媽的擔憂情況，那么最重要做什么，該怎么避免，有什么健康的方式，既可以緩解疼痛感，又可以不會傷害到孩子呢，那么，我們就關于這一話題進行討論吧，關于針對懷孕期間胃疼怎么緩解呢這問題進行探究這問題進行探究。我總結出了以下幾點內容，想要了解這方面內容的朋友趕緊來看看吧。
1.不要過于緊張，適當減少飲食量
首先不必要緊張，適當減少孕婦的飲食，尤其是其中含糖量較高的食物。
2.可以給孕婦吃點玉米面粥
可以多給孕婦很點玉米面粥，如果消化還可以，可以適當加一點小米粥，山藥粥(大米和山藥對半，山藥切的碎一點，煮的時間一定要長，須比平時開鍋時間長15分鐘以上)，盡量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料，可以適當加一點大棗。飲食以清淡為主，在胃疼癥狀減輕后，再逐漸添加高熱量高營養的食物。
3.可以用一些抗酸劑，半坐臥位也可以減輕疼痛
如果你晚上經常胃痛，請醫生為你開一些抗酸劑，在睡前服用。疼痛難忍時，采取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以后，這種癥狀會慢慢消失的。
4.白芍炙甘草煎湯
如果胃疼癥狀相對較重的情況下，可以用白芍20克，炙甘草10克煎湯服用，每日一劑，每劑煎三遍，分三次服完，每次服前適當加熱。
1.糾正不良的飲食習慣
多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人，應戒煙。
2. 飲食定時定量
長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時，間隔時間要合理。急性胃痛的病人應盡量少食多餐，平時應少食或不食零食，以減輕胃的負擔。
3.注意營養平衡
平時的飲食應供給富含維生素的食物，以利于保護胃黏膜和提高其防御能力，并促進局部病變的修復。
4.如果本身有胃病的孕媽咪，或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃燒痛，建議到醫院去看看，防止胃炎的加重。另外如果嘔吐得很厲害，出現一些酸中毒的癥狀，也應及時去醫院就診。
以上就是關于針對懷孕期間胃疼怎么緩解呢這個問題的介紹了，我相信大家在看過以后都會有一定了解，希望你們都對自己和孩子的健康負責任，重視關注生命，生命雖然漫長但又短暫，雖然頑強但又脆弱，一不下心，可能會造成無法挽回的損失。
