我有一個(gè)朋友，她懷孕了，我們大家都很為她感到高興，都在期待著小寶寶的降臨。但是最近一段時(shí)間我朋友總是打嗝，我在網(wǎng)上有看到有些孕婦打嗝會(huì)把寶寶打到流產(chǎn)。這些真的是真的嗎？如果發(fā)生這種情況，該怎么制止打嗝呢？今天我們就一起來學(xué)習(xí)吧。

病情分析：

打嗝原因一功能消化不良。打嗝俗稱“噯氣”，成因很多.胃腸道積氣，積液過多，通過胃腸道的蠕動(dòng)，便可引起打嗝.程斌副教授說，飯后打嗝一般是由胃腸道積氣引起的，可以幫助排出體內(nèi)多余的氣體，對(duì)人體有益.如果排除胃，食道的器質(zhì)性改變，常打嗝則很有可能是得了吞氣癥，這種病癥屬于功能消化不良.

指導(dǎo)意見：

吃一匙糖，干吞，可以在數(shù)分鐘后止住打嗝.因?yàn)樘窃诳谇焕飼?huì)改變了原來的神經(jīng)沖動(dòng)，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮.用拇指按壓中指第二個(gè)關(guān)節(jié)處約10秒鐘，對(duì)治打嗝也很有幫助.常打嗝切莫掉以輕心。

打嗝屬于生理現(xiàn)象，孕期經(jīng)常打嗝主要由于以下三個(gè)原因引起的。一是孕婦在懷孕的時(shí)候胃酸分泌會(huì)減少，導(dǎo)致胃腸的蠕動(dòng)慢慢減弱，這樣就會(huì)出現(xiàn)不同程度的消化功能減退從而引起打嗝現(xiàn)象。第二，到了孕晚期，隨著胎兒及子宮的逐漸增大，膈肌抬高出現(xiàn)打嗝。第三，不排除其它消化系統(tǒng)疾病引起打嗝。懷孕初期，因體內(nèi)激素變化，胃部排酸能力較差，胃酸相對(duì)過高，腸道蠕動(dòng)較慢，產(chǎn)氣過多；孕中后期，子宮慢慢擴(kuò)大，懷孕5個(gè)月后就會(huì)超過肚臍的部位，所有的腸會(huì)被擠到胃的上方和左右兩邊，整個(gè)空間都被子宮占滿，所以很容易壓迫到大腸、小腸，蠕動(dòng)能力也會(huì)變差，這些就是孕婦打嗝的原因。孕晚期，子宮下降，胎頭入盆后，孕媽媽才能舒服一些。

步驟/方法：

01

如果孕婦出現(xiàn)打嗝不止，我們首先建議及時(shí)到醫(yī)院產(chǎn)科進(jìn)行詳細(xì)檢查后，以便于進(jìn)行對(duì)癥治療。發(fā)生打嗝時(shí)不要心焦氣燥，爭(zhēng)取少食多餐，多吃點(diǎn)膳食纖維高的食物，少吃一些淀粉類、面食類、豆類這些易產(chǎn)氣且容易使腸胃不適的食物，蛋白質(zhì)可以從奶類及蛋類食物中攝取。

02

下面介紹幾種有效的緩解打嗝的辦法，簡便而且實(shí)用的方法。1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。

今天我教了那么多種制止打嗝的方法，希望能夠?qū)?zhǔn)媽媽制止打嗝有用。如果試過了我這些方法還是沒有停止打嗝的話，我奉勸準(zhǔn)媽媽們還是去醫(yī)院做一下檢查，只有這樣才能夠確保肚子里的寶寶能夠健康的發(fā)育，直至寶寶降臨的那天，我們都有義務(wù)去保護(hù)他。