懷孕32周注意事項(xiàng)
女性在懷孕的時(shí)候，對(duì)自身和胎兒都是要進(jìn)行很好的保護(hù)，尤其是在運(yùn)動(dòng)上，都是不能過(guò)于激烈，而且運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，可以選擇簡(jiǎn)單的走步，這樣的做法使得身體不會(huì)受到傷害，進(jìn)而不會(huì)影響到胎兒的成長(zhǎng)，很多女性在懷孕的時(shí)候，都不知道該怎么做好，那懷孕32周注意事項(xiàng)都有什么呢？
女性到了后期的時(shí)候，在身體各方面，都是要進(jìn)行注意，這樣對(duì)生產(chǎn)的時(shí)候，也是有著很好的幫助作用，那懷孕32周注意事項(xiàng)都有什么呢，是很多女性不太了解的。
懷孕32周注意事項(xiàng)：
胎動(dòng)
你會(huì)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在胎兒動(dòng)得次數(shù)比原來(lái)少了，動(dòng)作也減弱了，再也不會(huì)像原來(lái)那樣在你的肚子里翻筋斗了。別擔(dān)心，只要你還能感覺(jué)得到胎兒在蠕動(dòng)，就說(shuō)明他很好。這是因?yàn)樘荷眢w長(zhǎng)大了許多，媽媽子宮內(nèi)的空間已經(jīng)快被占滿(mǎn)了，他的手腳動(dòng)不開(kāi)了。即使如此，胎兒還要繼續(xù)長(zhǎng)大，而且在出生前至少還要長(zhǎng)1000克左右呢！
學(xué)習(xí)產(chǎn)時(shí)用力
陣痛之后，分娩開(kāi)始。這時(shí)因?yàn)橹蹦c受到壓迫，產(chǎn)婦可自然向下用力。如果用力得當(dāng)，腹部受到強(qiáng)烈壓力，從而將胎兒經(jīng)產(chǎn)道推出。如果用力不當(dāng)，力量集中上半身，就沒(méi)有效果。為了在分娩時(shí)能正確使用用力方法，練習(xí)時(shí)應(yīng)注意動(dòng)作的準(zhǔn)確性。
胎位異常
如果胎兒臀在下頭在上，這種胎位叫臀位。如果胎兒身體與母親身體的長(zhǎng)軸相垂直，便是橫產(chǎn)式，橫位很少能自然順產(chǎn)。在孕32周以后，由于胎兒生長(zhǎng)快，羊水相對(duì)減少，胎兒的位置相對(duì)確定。在產(chǎn)前檢查時(shí)，醫(yī)生已可以查清胎兒的位置，對(duì)胎位異常，進(jìn)行胎位糾正。
脂肪酸
科學(xué)研究證實(shí)，人體所必需的脂肪酸，如亞油酸、亞麻酸和花生四烯酸等，人體自身是無(wú)法合成的，只能靠食物供給。而這些脂肪酸主要存在于植物油中，動(dòng)物油中含量極少。人體缺乏脂肪酸，可引起皮膚粗糙、頭發(fā)易斷、皮屑增多等，嬰兒則易患濕疹。為了預(yù)防嬰兒患濕疹，你應(yīng)多吃些植物油。
通過(guò)以上介紹，對(duì)懷孕32周注意事項(xiàng)也是有著很好的了解，女性在懷孕32周的時(shí)候，在對(duì)以上這些都是要進(jìn)行注意，否則對(duì)寶寶的影響是很大的，而且不進(jìn)行注意的話，也是會(huì)誘發(fā)出現(xiàn)其他問(wèn)題來(lái)，這些都是要注意的。
