生完寶寶月經不正常原因

作為媽媽的我們感覺到很驕傲，在孩子出生的那一刻起我們就覺得一切都很值得，但是一些女性卻在生完了孩子過后突然就開始出現(xiàn)了月經不正常的癥狀，由于之前沒有生過小孩，所以這樣的現(xiàn)象也很少發(fā)生，那么面對這個突如其來的癥狀，很多人都不知道是怎么回事，慎重也不知道怎么去面對，那么下面我們來看看生完寶寶月經不正常的原因到底有哪些？

月經期持續(xù)的時間長短因人而異，一般為2～7天，多數(shù)為3～5天。月經量的多少因人而異，一般情況下，月經期經持續(xù)超過一周以上，臨床上稱之為經期過長，也是月經不調的一種臨床表現(xiàn)，不知道您是否經常出現(xiàn)經期過長的現(xiàn)象，引起月經不調的原因有多種，比如某些全身性的疾病，子宮方面的疾病，子宮發(fā)育不良，卵巢疾病，某些婦科炎癥，婦科腫瘤，囊腫，宮頸病變，內膜異位，肌腺癥等也可以引起經期延長，流連不凈的臨床表現(xiàn)，宮內節(jié)育器不適或是不正確婦科用藥等也可以引起月經不調。

引起月經不調的原因有兩大類：1、神經內分泌功能失調引起2、器質性病變或藥物等引起。另外，精神過度緊張、環(huán)境改變、營養(yǎng)不良等問題也可引起月經不規(guī)律。一般月經周期不準、超前、落后、無定期、經量過多、過少、色澤紫黑或淡紅，經血濃稠或稀薄等，統(tǒng)稱為月經不調。臨床上診斷神經內分泌功能失調性的月經病，必須要排除各種器質性的原因。只有仔細檢查后才能確定月經不調的原因，如檢查卵巢、子宮是否正常，激素分泌是否正常等情況，檢查清楚以后再進行相應的治療。

產婦在哺乳期停經和不規(guī)律是正常現(xiàn)象不必擔憂。在給孩子斷奶后月經會恢復正常。這需要一個較長的時間，由于此前月經就不正常，建議盡可能延長哺乳期，以便機體有較長的恢復期限。現(xiàn)在，最好不要服藥調經。有可能在哺乳期月經會逐步恢復正常。

多吃高纖維食物.疏菜水果全谷類全麥面包糙米燕麥等食物含有較多纖維，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，有調整月經及鎮(zhèn)靜神經的作用.在兩餐之間吃一些核桃，腰果，干豆等富含維生素B群的食物.攝取足夠的蛋白質.午餐及晚餐多吃肉類，蛋，豆腐，黃豆等高蛋白食物，補充經期所流的營養(yǎng)素，礦物質. 定時定量.可避免血糖一下升高，一下降低，減少心跳加速，頭暈，疲勞，情緒不穩(wěn)定等不適.2. 避免食用含咖啡因的飲料.咖啡，茶等飲料會增加焦慮，不安的情緒;可改喝大麥茶，薄荷茶.避免吃太熱，太冰溫度變化太大的食物. 3.月經期間還必須注意保暖，避免受寒，以免因抵抗力降低，引起月經失調. 除此，還要避免游泳，冷水浴，盆浴及劇烈的運動，充分地休息和睡眠，并且保持心情愉快.

生完寶寶過后月經突然變得不正常的原因是有很多的，不過有很多人都是屬于正常的，因為這個時候一些激素還沒有恢復正常，所以才會引起這些癥狀，當然也不排除是由于異常的原因造成的，所以根據這些原因來給自己對癥的治療，這樣才會有效的控制這個癥狀，而在月經異常的時候要記得調節(jié)自己的心情。