產(chǎn)后肚子上的黑線的護(hù)理方法
現(xiàn)在很多孕婦媽媽都需要做手術(shù)，如果孩子不能順利產(chǎn)下就需要進(jìn)行剖腹產(chǎn)手術(shù)，但是現(xiàn)在，孩子不能順利生下的問題有時(shí)候威脅我們生命健康，我們不得不接受手術(shù)的治療，剖腹產(chǎn)手術(shù)也是最直接，最根本的治療方法，剖腹產(chǎn)手術(shù)也在一定程度上根治了我們出現(xiàn)的問題，所以剖腹產(chǎn)手術(shù)對于治療我們的疾病非常有益，但是產(chǎn)后肚子上的黑線是非常重要的一項(xiàng)內(nèi)容不可忽略，下面就讓我們一起來了解一下產(chǎn)后肚子上的黑線的相關(guān)內(nèi)容吧！
飲食療法：
1.對吃一些富含蛋白質(zhì)的失去，例如雞蛋等，平衡膳食營養(yǎng)
2、脂肪攝入量減少，每天攝入不超過40g[1]
3、控制膽固醇的攝入量，每天不超過200毫克
4、高甘油三酯病人應(yīng)不吃或少吃精制糖如白糖，葡萄糖，蜂蜜，高點(diǎn)等
5、蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)為每日每千克體重1g
6、補(bǔ)充尼克酸即煙酸和維生素C，二者均為降脂作用，當(dāng)攝入不飽和脂肪酸較多時(shí)，應(yīng)該增加補(bǔ)充維生素E
7、多吃含鋅，鉻較多的食物，如動(dòng)物性食品，如禽肉，魚肉及粗糧
8、粗纖維中的木質(zhì)素有降低膽固醇生成的作用，應(yīng)多吃粗糧，蔬菜，水果等富含纖維的食品。
9、每天食用新鮮綠色蔬菜500克 護(hù)肝寧片 推薦999護(hù)肝寶
10、吃水果后要減少主食的食量，日吃一個(gè)大蘋果，就應(yīng)該減少主食50克
11、山藥、白薯、芋頭土豆等，要與主食米、面粉調(diào)換吃，總量應(yīng)限制
12、每天攝入的鹽量以5-6克為限
13、蔥、蒜，姜、辣椒等“4辣”可吃，但不宜多食
14、經(jīng)常吃魚、蝦等海產(chǎn)品
15、降脂的食品有：燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜
16、每天用山楂30克、草決明子15克，加水1000毫升代茶飲
17、如果脂肪肝引起肝功能異常，或者轉(zhuǎn)氨酶升高時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥、降酶藥物和魚油類保健品，但不宜過多服用[1]
以上內(nèi)容為我們介紹了產(chǎn)后肚子上的黑線的一些情況，我相信大家現(xiàn)在對于這個(gè)問題已經(jīng)有了一個(gè)更全面清晰的認(rèn)識(shí)了吧，不錯(cuò)，到現(xiàn)如今為止，剖腹產(chǎn)手術(shù)也是治療生育出現(xiàn)問題最有效的辦法之一，我們不妨可以將這種方法告訴我們身邊的孕婦媽媽們。
