生孩子以后要怎么護理？

2017-02-10 00:09:52　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：圣經上說，每誕生一個孩子都是上帝的恩賜，為了記錄這個美妙的時刻，相信很多的年輕父母們都會拍下孩子誕生的視頻，它意味著夫妻倆從二人世

圣經上說，每誕生一個孩子都是上帝的恩賜，為了記錄這個美妙的時刻，相信很多的年輕父母們都會拍下孩子誕生的視頻，它意味著夫妻倆從二人世界變成了三口之家。那么，孕婦的產后護理更是重中之重。他不僅決定著孩子所吃的奶水是否充足有營養，更關系到產婦日后的健康。

1. 產后4~6小時之內一定要解小便，要當任務完成，即使你沒有感覺。因為在孕期你的寶寶一直頂著膀胱，一旦寶寶出生，膀胱壓力一下減小，它就會毫無知覺地膨脹，等你有感覺想尿尿，卻會因為壓力太大排不出來，如果一直排不出來就要導尿，會給自己增加不必要的麻煩。

2. 惡露產后2周后會越來越少，如果量沒有減少，要看醫生。

3. 傷口順產都有2公分左右的側切，一般在左邊，所以和孕期相反，要向傷口的另一邊，即右側睡，有助傷口恢復。(剖產沒說)

4. 屁屁坐浴

惡露干凈后用開水涼后溫度在40~50度，倒在干凈的專門用來洗PP盆里，把PP懸在水中，不要坐到底。如果盆大，就把腿分開些，反之盆小的話就把腿并攏。坐20分鐘，如果期間水變涼了要加熱開水保持溫度。并在水中坐提肛，收縮會陰的動作7~8次。據說對痔瘡和保持會陰彈性有好處。(我覺得先要把外陰和肛門先洗一下，否則水還是臟的。)

5. 產婦房間要通風，至少每天上午9：00左右，太陽出來的時候，下午3~4點。每天至少2次，每次30分鐘。通風的時候產婦和嬰兒可以換一個房間呆著，或者避風，不要對著風吹。

由此可見，對于產后月子中女性的護理，要注意的地方同樣不比在懷孕中的少，與此同時，媽媽們也要注意在坐月子的過程中不要吃一些辛辣刺激的食物，有可能會影響自己的奶水，導致嬰兒出現拉肚子的癥狀。飲食上清淡有營養最合適。