產(chǎn)婦月子里貧血有哪些呢
產(chǎn)婦在生產(chǎn)過后，需要一個月的時間來調(diào)養(yǎng)身體，因為在分娩過程中出血過多，所以大多數(shù)的產(chǎn)婦都有貧血的癥狀，貧血對我們普通來說沒什么，可是對產(chǎn)婦的身體來說，傷害是很大的，尤其是會引起頭暈，心慌乏力，食欲不振的癥狀，這不僅對于產(chǎn)婦本身造成影響，嬰兒沒有充足的奶水，也會受到身體發(fā)育的影響，那么產(chǎn)婦月子里貧血有哪些呢。
產(chǎn)后貧血，多由于產(chǎn)婦在分娩中出血過多所引起，表現(xiàn)為面色蒼白或萎黃、頭暈、心慌、乏力、氣短、食欲減退、或浮腫等癥狀，這對產(chǎn)婦本身和嬰幼兒發(fā)育均可造成不良影響，因此要及時加以調(diào)補，藥物結(jié)合食療常能取得理想的效果。
一、臨床常用于補益氣血的中成藥：
四物合劑、八珍顆粒、驢膠補血沖劑、復(fù)方阿膠漿、歸脾丸等。
二、推薦的藥膳食療方：
多食新鮮蔬菜、水果、雞蛋、豬肝、豬牛羊肉類、雞鴿禽類、香菇、木耳、花生等。
①當(dāng)歸生姜羊肉湯
當(dāng)歸20g，生姜15g，羊肉250g，大棗10枚，加水適量燉熟，油鹽調(diào)味，飲湯食肉。
②歸芪燉雞
母雞一只(宰殺去內(nèi)臟)，當(dāng)歸30g，黃芪lOOg(納入雞腹內(nèi))，加水適量，燉爛，油鹽調(diào)味，飲湯食肉。
③三七雞湯
童子雞一只(宰殺去內(nèi)臟)，三七粉15克(撒入雞腹內(nèi))，加水適量，黃酒少許，燉熟，油鹽調(diào)味，飲湯食肉。
④枸杞豬骨湯
豬骨500g，枸杞子30g，大棗10枚，加水適量燉熟，油鹽調(diào)味，飲湯食枸杞、棗。
⑤阿膠枸杞粥
阿膠20g，枸杞子30g，粳米lOOg，加水適量，先煮粳米、枸杞子為粥后，加入阿膠溶化，可加糖調(diào)味，食粥。
⑥豆腐豬血湯
豆腐200g，豬血250g，大棗lO枚，加適量水，油鹽調(diào)味，煮熟食湯。
⑦香菇木耳炒豬肝
香菇30g，木耳30g，豬肝100g，油鹽共炒，熟食。
剛剛分娩過后的女性因為氣血失調(diào)，還沒有及時的恢復(fù)，這時候會有頭暈眼花，乏力，食欲不振的癥狀，所謂的這些癥狀都是因為貧血引起的，平時可以用中成藥來煲湯，這不僅利于氣血的恢復(fù)，還能促進血液量和血小板是血液功能。
