在我們的傳統(tǒng)習(xí)慣中，產(chǎn)婦是一定要坐月子的，因為坐月子有助于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，避免一些婦科疾病的發(fā)生，所以我們建議產(chǎn)婦一定要坐月子。產(chǎn)婦在分娩的時候出血過多以及體力損耗比較大，如果你們進(jìn)行坐月子，更加有助于子宮的恢復(fù)，并且對于提高產(chǎn)婦的分泌奶水也是有很大幫助的。

產(chǎn)婦由于分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風(fēng)寒的侵襲，需要一段時間的調(diào)補(bǔ)，因此產(chǎn)后必須坐月子才能恢復(fù)健康。坐月子的目的是在這段期間內(nèi)作適度的運動與休養(yǎng)、恰當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ)與食療，能使子宮恢復(fù)生產(chǎn)前的大小，氣血經(jīng)過調(diào)理也都能恢復(fù)，甚至比以前更好，也就將不好的體質(zhì)在這段時間慢慢改變過來。

在坐月子的過程當(dāng)中，實際上是媽媽整個的生殖系統(tǒng)恢復(fù)的一個過程。恢復(fù)得不好，會影響產(chǎn)婦的身體健康。產(chǎn)婦分娩以后，全身各器官組織都有很大變化，除乳房以外都恢復(fù)到妊娠前的狀態(tài)。如子宮由懷孕時似冬瓜一樣大，慢慢縮小到原來梨子大小。這種恢復(fù)過程一般需要40-50天，這段時間叫產(chǎn)褥期，欲稱“坐月子”。坐月子比懷孕時間雖短，但是很重要。如果護(hù)理不好，就會得病。

產(chǎn)前孕婦擔(dān)負(fù)著胎兒生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)，母體的各個系統(tǒng)都會發(fā)生一系列的適應(yīng)變化。子宮肌細(xì)胞肥大、增殖、變長，心臟負(fù)擔(dān)增大，肺臟負(fù)擔(dān)也隨之加重，妊娠期腎臟也略有增大，輸尿管增粗，肌張力減低，蠕動減弱。其它如腸骨內(nèi)分泌、皮膚、骨、關(guān)節(jié)、韌帶等都會發(fā)生相應(yīng)改變。產(chǎn)后胎兒娩出，母體器官又會恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。子宮、會陰、陰道的創(chuàng)口會愈合，子宮縮小，膈肌下降，心臟復(fù)原，被拉松弛的皮膚、關(guān)節(jié)、韌帶會恢復(fù)正常。這些形態(tài)、位置和功能能否復(fù)原，則取決于產(chǎn)婦在坐月子時的調(diào)養(yǎng)保健。若養(yǎng)護(hù)得當(dāng)，則恢復(fù)較快，且無后患；若稍有不慎，調(diào)養(yǎng)失宜，則恢復(fù)較慢。

相信女性朋友們看完這篇文章介紹的內(nèi)容后，你們應(yīng)該都知道產(chǎn)婦是一定要坐月子的吧，因為產(chǎn)婦剛分娩后身體是比較虛弱的，如果產(chǎn)婦沒有坐月子，可能會導(dǎo)致你們落下婦科疾病，比如吹風(fēng)影響到子宮的恢復(fù)功能以及影響氣血的運行。