流產后子宮的保養怎么做
2017-05-06 00:18:28 來源：360常識網
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導語：對子宮的保養方法是多種多樣的，子宮是胎兒發育場所，所以各位女性一定要引起足夠的重視。很多女性忙于日常的工作，沒有很多的時間來照顧自
對子宮的保養方法是多種多樣的，子宮是胎兒發育場所，所以各位女性一定要引起足夠的重視。很多女性忙于日常的工作，沒有很多的時間來照顧自己的身體，就會導致了一些非常嚴重的后果，婦科上的疾病已經成為了危害女性身體健康的重要疾病，那么在流產之后也要做好子宮的朋友，那么流產后子宮的保養有哪些？
1、不可習慣性流產。短時期內反復人工流產，是導致子宮傷病的重要因素。通常醫生在做人流手術時不能看見宮腔，是“盲操作”。往往有少數因術前未查清楚子宮位置、大小，手術時器械進入方向與子宮曲度不一致，或用力過猛等而造成子宮損傷，甚至穿孔。或者造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。女人一生流產不要超過3次，一年之內流產不要超過2次。
2、不要縱欲亂性。性生活放縱，尤其是與多個男子發生關系，子宮則是首當其沖的受害者。如不潔的性交，病原體可經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。
3、嚴防宮脫。產后不注意休息，經常下蹲勞動或干重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。
4、減少高脂食物。高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，而的形成與大量雌激素刺激有關，堅持低脂肪，要多喝水、忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
5、注意觀察月經、白帶是否正常。如發現白帶增多，經期出血異常要及時就醫，并作相關的檢查，做到早發現早治療。
以上就是流產后子宮的保養，那么在經過我的講解之后，希望各位女性朋友們能夠引起足夠的重視，注意自己的生活衛生，一個良好的生活習慣，是保證自己身體健康的基礎，同時也應該養成一個好的飲食習慣，為自己提供足夠的物質。
