說到人流的問題，其實(shí)很多女性朋友是比較關(guān)注的。雖說現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)發(fā)展很迅速，我們可以做到無痛人流，但是人流手術(shù)對于女性身體的傷害還是很大的。所以如果不是一定要做手術(shù)，我們最好不要做。而且如果一旦做手術(shù)了，那么我們一定要注意術(shù)后的一些注意事項(xiàng)。那么人流后不能吃什么水果呢？

針對人流后多久可以吃水果，婦科專家稱，流產(chǎn)對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產(chǎn)過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產(chǎn)后的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的，而補(bǔ)養(yǎng)的程度、持續(xù)的時(shí)間，應(yīng)視流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少，全面衡量而定。剛剛流產(chǎn)，最好先不吃水果，可以等人流后半個(gè)月了再吃。

水果大多是寒涼之品，如果非要吃，宜吃一些溫性的水果。可以多吃些紅棗。人流后可適當(dāng)補(bǔ)充奶類，蛋類，豆類平日應(yīng)該多注意營養(yǎng);最好多食用富含蛋白質(zhì)的食物，進(jìn)食適量的液體，并注意營養(yǎng)是否均衡。

人流后吃什么水果好？

1、香蕉

人流后吃香蕉好。香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便、補(bǔ)血的作用。

2、橘子

橘子中含維生素c和鈣質(zhì)較多。維生素c能增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性，防止出血。產(chǎn)婦子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止產(chǎn)后繼續(xù)出血。

3、桂圓

中醫(yī)認(rèn)為，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經(jīng)心經(jīng)，為補(bǔ)血益脾之佳果。體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦適當(dāng)吃些新鮮桂圓或干桂圓肉，既能補(bǔ)脾胃之氣，又能補(bǔ)心血不足。

人流是現(xiàn)在常見的一種情況，在醫(yī)院里經(jīng)常會有很多人排隊(duì)做人流。對于這種情況其實(shí)我們一定要注意自己的健康，人流手術(shù)對我們來說是有傷害的，我們一定要注意自己的健康，一些不能吃的食物一定要克制。小編介紹的一些不能吃的水果大家要牢牢的記住哦。